Ide pieczony w piekarniku z ziemniakami

Zdrowy i smaczny lunch lub kolację dla całej rodziny! Nasza rodzina bardzo kocha ryby. To był pierwszy raz, kiedy robiliśmy pieczony ide. Okazało się bardzo dobrze.
29
13411
Taylora SmithaTaylora Smitha
Autor przepisu
Ide pieczony w piekarniku z ziemniakami
Kalorie
296Kcal
Białko
6gram
Tłuszcz
9gram
Węglowodany
48gram
*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

PorcjePorcje: 4
1według Twojego gustu
według Twojego gustu
według Twojego gustu

Przygotowanie krok po kroku

Czas gotowaniaCzas gotowania: 1 godziny
  1. KROK 1

    KROK 1

    Bierzemy rybę, myjemy ją i myjemy. Pozostaw do wyschnięcia na ręczniku. W tym czasie nasmaruj blachę do pieczenia olejem roślinnym. Rybę natrzyj solą, pieprzem i majonezem. Można to wszystko zrobić na blasze do pieczenia lub w innej misce.

  2. KROK 2

    KROK 2

    Pozostałą przestrzeń na blasze posolono i ułożono cebulę pokrojoną w półpierścienie.

  3. KROK 3

    KROK 3

    Pokrojoną w plasterki marchewkę ułożono na cebuli.

  4. KROK 4

    KROK 4

    Ziemniaki kroimy w plasterki i układamy wokół ryby. Nie zapomnij posolić warstw ziemniaków według własnego uznania. Sól dodaję tylko na wierzch. I posolić blachę do pieczenia przed cebulą. Weź pędzel i posmaruj ziemniaki olejem roślinnym. Blachę do pieczenia włóż do piekarnika nagrzanego do 220 stopni na dolną grzałkę. 15 minut i na wierzchu przez 20-25 minut, aż ryba będzie złotobrązowa. Najważniejsze, żeby go nie przesuszyć.

  5. KROK 5

    KROK 5

    Smacznego!

Komentarze do przepisu

Author comment no avatar
tasiyL
14.09.2023
4.9
Niezły przepis! Długo czegoś takiego szukałem! Możesz spróbować ugotować to w ten sposób