오븐에 버섯과 치즈를 넣은 채식 피자

특히 채식주의자를 위한 피자! 맛있고 해롭지 않아요! 얇은 바닥에 버섯을 채워 준비했습니다. 이제 맛있는 피자를 맛보기 위해 피자가게에 갈 필요가 없습니다. 언제든지 집에서 해보세요!
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라일라 그레이엄라일라 그레이엄
레시피 작성자
오븐에 버섯과 치즈를 넣은 채식 피자
칼로리
1146Kcal
단백질
39gram
지방
22gram
탄수화물
173gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
50그램
500그램
맛을보기 위해
2킬로그램
10그램
30그램
1L

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 50 분
  1. 단계 1

    단계 1

    필요한 모든 제품을 준비한 후 버섯과 치즈로 채식 피자를 굽는 방법을 알아 보겠습니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    먼저 반죽을 반죽하세요. 냄비에 물을 35-40도 온도로 가열합니다. 깊은 그릇에 붓고 효모와 소금을 넣고 올리브 오일을 부어주세요. 체로 쳐진 밀가루를 넣고 테이블 위에서 부드러운 반죽을 반죽하세요. 공 모양으로 만들어 다시 그릇에 넣고 수건으로 덮은 후 따뜻한 곳에 40분간 놓아두세요.

  3. 단계 3

    단계 3

    반죽이 부풀어 오르는 동안 필링을 만들어 볼까요? 버섯을 씻어서 중간 두께로 자릅니다. 양파를 껍질을 벗기고 얇은 반 고리로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    먼저 약간 데워 야하는 식물성 기름과 함께 프라이팬에 버섯을 넣으십시오. 7~10분 동안 중간 불로 저으면서 볶습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    버섯에 양파를 넣고 섞습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    5-7분 더 튀기고 저어주는 것을 잊지 마세요.

  7. 단계 7

    단계 7

    토마토를 씻고 중간 두께의 조각으로 자릅니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    굵은 강판에 치즈를 갈아주세요.

  9. 단계 9

    단계 9

    부풀어 오른 반죽을 반죽하고 식물성 기름을 바른 베이킹 시트에 올려 놓습니다. 피자를 만들 때 특별한 프라이팬을 사용할 수 있습니다. 손으로 반죽을 반죽하여 얇은 케이크를 만듭니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    이제 피자 블랭크에 토마토 페이스트(케첩) 2~3테이블스푼을 얇게 바르고 베이스 위에 고르게 펴 바릅니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    양파와 함께 튀긴 버섯의 첫 번째 층을 놓습니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    치즈로 모든 것을 뿌린다.

  13. 단계 13

    단계 13

    준비된 토마토를 놓고 약간 소금을 뿌리십시오.

  14. 단계 14

    단계 14

    토마토 위에 반으로 자른 올리브를 올려주세요. 200도로 예열된 오븐에서 피자를 25~30분간 굽습니다.

  15. 단계 15

    단계 15

    완성된 피자를 부분으로 자르고 아직 뜨거울 때 서빙하세요.

레시피에 대한 의견

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니나
20.12.2023
4.7
올리브가 들어간 아주 맛있는 피자라고 말하고 싶습니다. 좋은 반죽 조리법과 좋은 충전재, 올리브는 뚜렷한 풍미와 특정 매운맛을 더할 것입니다. 제 생각에는 양파가 준비되기 몇 분 전에 버섯을 양파에 추가하는 것이 더 낫습니다. 그러면 양파가 덜 튀기고 육즙이 많아질 것입니다.
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케이트
20.12.2023
4.6
맛있었습니다)) 피자를 준비하는 데 50분이 걸렸고 반죽이 부풀어 오르는 데 30분이 더 걸렸습니다. 사진이 괜찮게 나왔으면 좋겠습니다! 내가 끝냈을 때는 이미 어두워졌습니다.

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