오븐에 배와 견과류를 넣은 매운 오트밀

색다른 오트밀은 하루를 시작하는 좋은 방법입니다. 오븐에서 조리한 오트밀은 스토브에서 조리한 오트밀과 맛이 전혀 다릅니다. 과일, 견과류, 향신료 향이 첨가된 죽은 매우 맛있습니다. 별로 좋아하지 않는 사람이라도 이 오트밀은 좋아할 것 같아요.
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소피아 존스소피아 존스
레시피 작성자
오븐에 배와 견과류를 넣은 매운 오트밀
칼로리
325Kcal
단백질
8gram
지방
18gram
탄수화물
33gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 4
75그램
250ml
100ml
25그램
25그램
0.5티스푼
0.25티스푼
35그램
1큰 스푼
5그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 10 분
  1. 단계 1

    단계 1

    오븐에서 배와 견과류를 곁들인 매콤한 오트밀을 준비하려면 압착 귀리, 우유, 크림, 배, 계피, 육두구, 건포도, 헤이즐넛, 아몬드, 설탕이 필요합니다.

  2. 단계 2

    단계 2

    아몬드 껍질을 벗겨봤습니다. 이렇게하려면 견과류 위에 끓는 물을 10-15 분 동안 부어 껍질을 부드럽게 만드십시오. 물을 빼고 아몬드 껍질을 벗겨 말립니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    헤이즐넛과 아몬드를 편리한 방법으로 갈아주세요. 롤링 핀, 강판 또는 블렌더를 사용할 수 있습니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    귀리 플레이크, 씻어 말린 건포도, 계피, 육두구, 다진 견과류를 섞어 섞습니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    결과 혼합물을 우유에 붓고 저어줍니다. 오트밀이 약간 부풀도록 20분 동안 그대로 둡니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    배를 씻고 말리고 작은 입방체로 자릅니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    귀리 혼합물에 크림과 다진 배를 넣고 저어줍니다.

  8. 단계 8

    단계 8

    팬에 기름을 바르려면 버터 조각이 필요합니다.

  9. 단계 9

    단계 9

    결과 혼합물을 기름칠 형태로 만듭니다.

  10. 단계 10

    단계 10

    180도로 예열된 오븐에 오트밀을 25분 동안 끓입니다. 오트밀은 부드러워지고 우유를 모두 흡수해야 합니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    오븐에서 팬을 꺼내고 위에 설탕을 뿌린 후 다시 5분간 방치한 후 불을 켜세요. 매콤한 오트밀을 따뜻하게 드세요. 많이 드세요!