오븐에 구운 야채
단계별 준비
단계 1
오븐에서 구운 야채를 굽는 방법? 음식을 준비하세요. 가지를 씻고 줄기를 잘라냅니다. 나머지 부분은 약 0.5cm 두께의 고리 모양으로 자릅니다. 고리를 더 두껍게 만들면 야채를 요리할 시간이 없을 수 있습니다.
단계 2
피망을 씻어서 씨를 제거하세요. 원하는 대로 자르되 아주 가늘게 자르지는 마세요. 저는 고추를 대각선으로 길게 잘라줬어요.
단계 3
당근을 씻어서 날카로운 칼이나 야채 필러로 껍질을 벗기세요. 야채를 대각선으로 얇게 자릅니다.
단계 4
양파를 껍질을 벗기고 네 부분으로 자릅니다. 나는 양파를 좋아하기 때문에 접시에 붉은 양파와 흰 양파를 같은 양으로 넣겠습니다.
단계 5
옥수수는 잎을 제거하고 폭 2~2.5cm 크기로 자릅니다.
단계 6
매리 네이드를 준비하십시오. 매리 네이드 만드는 법? 그레이비 보트에 간장을 붓습니다.
단계 7
레드와인 식초를 첨가하세요. 저는 적초의 특유한 맛을 정말 좋아해요. 아마추어가 아니라면 이 단계를 건너뛰어도 됩니다. 아니면 식초 대신 레몬즙 한 티스푼을 넣어보세요. 어느 쪽이든 맛있을 것입니다.
단계 8
꿀 1티스푼을 추가합니다.
단계 9
마늘을 껍질을 벗기고 잘게 갈아줍니다. 매리 네이드에 추가하십시오. 모든 재료를 철저히 섞으십시오.
단계 10
다진 야채를 비닐봉지에 넣고 그 위에 매리네이드를 부어주세요. 봉지를 묶고 잘 흔들어 매리네이드가 야채 위에 고르게 퍼지도록 합니다. 야채를 냉장고에 최소 2시간 동안 넣어두세요. 나는 야채를 밤새 재워 두었습니다. 토마토를 재울 필요가 없습니다. 바로 구워드리겠습니다.
단계 11
그런 다음 해바라기 기름을 바른 베이킹 시트에 야채를 놓습니다. 방울토마토를 넣어 통째로 굽습니다. 200도로 예열된 오븐에서 20분간 구워주세요. 그런 다음 야채를 반대쪽으로 뒤집어 15분 더 굽습니다. 야채가 준비되기 5분 전에 "그릴" 모드를 켜고 야채 상태를 지속적으로 모니터링하여 원하는 갈색 정도까지 가져옵니다. 요리 후 즉시 야채를 제공하십시오.
레시피에 대한 의견
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