シャンピニオンを丸ごと醤油でオーブンで焼く

とてもシンプルで、早くておいしいので、どんな休日にも適しています。シャンピニオンを丸ごと醤油でオーブンで焼くと、きっとあなたは驚くでしょう。キノコは、みじん切りのニンニクを加えたマリネであらかじめ味付けされています。これにより、信じられないほど香りが良く、食欲をそそります。このスナックはいつでもどこでも役立ちます。
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シャンピニオンを丸ごと醤油でオーブンで焼く
カロリー
206Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
20gram
炭水化物
10gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4
3大さじ
30グラム
2ニンニクのかけら
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    シャンピニオンを醤油に漬けてオーブンで丸ごと焼く方法は?これに必要な材料を準備します。中くらいの大きさの新鮮なシャンピニオンを用意しますが、焼くと少し縮むことに注意してください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    シャンピニオンを流水で徹底的に洗い、汚染物質を取り除きます。次にキノコをペーパータオルの上に置き、余分な水分を拭き取ります。これは、キノコがねっとりし始めないように行う必要があります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    大きめのボウルに醤油、マヨネーズ、溶かしバターを入れて混ぜ合わせます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    ニンニクの皮をむき、直接プレス機に通してボウルに入れます。塩とスパイスを加えて味を調えます。塩を加える場合は、醤油やマヨネーズには塩分が含まれていることに注意してください。塩は必要ないかもしれません。スパイスとしては、コショウやバジルなどの乾燥ハーブを加えます。すべての材料を滑らかになるまで混ぜます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    準備したシャンピニオンを得られたソースと混ぜます。キノコが完全に覆われるように慎重に作業してください。 30分間放置してマリネします。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    金属製のパンはベーキングに適しています。フライパンをホイルで覆い、すべてのキノコの蓋を下にして置きます。残りのソースをトッピングします。 180度に予熱したオーブンにパンを30〜40分間入れます。オーブンに従ってください。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    焼き上がったシャンピニオンをオーブンから取り出します。焼いている間にサイズが小さくなりました。キノコをお皿に移し、盛り付けます。温かくても冷たくしてもとても美味しいです。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
21.10.2023
4.7
焼きたてのシャンピニオンが欲しかった。ウェブサイトで、シャンピニオンを丸ごと醤油でオーブンで焼くレシピを見つけ、それを使ってすでに料理したことを思い出しました。前回も今回もキノコがとても美味しかったです!ソースのベースにはサワークリームとマヨネーズを混ぜました。醤油、ピーマンの混合物、乾燥ディル、ニンニク数片を加えました。バターを植物油に置き換えました。マリネはかなりたくさんありました。すべてのキノコがたっぷりとコーティングされていました。 200度で40分焼きました。シャンピニオンはバラ色で、黄金色で、香りがよいことがわかりました。キノコは柔らかいですが、同時に弾力があります。ニンニクの酸味が心地よい。温かくても冷たくしても美味しいですよ!

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