ウズベキスタン風子羊シュルパスープ

濃厚で濃厚で香りが良くて美味しい!ランチにウズベキスタン料理の素晴らしいスープを作るための理想的なレシピ。最初の試食後、例外なく誰もが恋に落ちるでしょう。多くの人を喜ばせることができ、その素晴らしい味に嬉しい驚きを与えることができます。
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ウズベキスタン風子羊シュルパスープ
カロリー
384Kcal
タンパク質
19gram
脂肪
25gram
炭水化物
31gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 7

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 35 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    おいしいウズベキスタン料理の子羊のスープを作るために、スパイスを使って必要な製品を準備します。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    フライパンに植物油大さじ5杯ほどを入れて熱し、細かく切った子羊肉600グラムを入れ、きつね色になるまで炒める。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    タマネギ300グラムを薄い半分の輪に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    みじん切りにした玉ねぎを肉と一緒に鍋に入れ、軽く混ぜながら炒めます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    鍋に水2リットルを入れ、蓋をして沸騰させます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    出てきた泡を取り除き、鍋に蓋をして弱火で約1時間煮込みます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    ニンジン1本を透かし彫りのナイフで任意の美しい部分に切ります。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    50分後、みじん切りにしたニンジンを鍋に入れます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    鍋に蓋をして、スープの準備を続けます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    4〜5個のジャガイモを任意の、しかしかなり大きな部分に切ります。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    切ったジャガイモを鍋に入れ、温度を上げて沸騰させます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    沸騰したら、すべての材料を鍋に入れて混ぜ、蓋をして調理温度を下げ、スープを準備するプロセスを続けます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    3、4個のトマトを熱湯に浸し、ナイフで切り込みを入れて皮を剥きます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    トマトをかなり薄いスライスに切ります。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    ピーマン2個を細切りにします。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    細切りにしたピーマンと刻んだトマトを鍋に入れます。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    クミンと黒コショウを鍋に加えて味を調え、すべての材料を混ぜ合わせ、スープを準備するプロセスを約15分間続けます。

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    時間が経ったら、塩、黒胡椒、唐辛子、月桂樹の葉を鍋に加えて味を調え、蓋をして15〜20分間スープを醸造させます。

  19. ステップ 19

    ステップ 19

    刻んだコリアンダーとバジルをスープのボウルに加えて、味にピリピリ感を加えます。

  20. ステップ 20

    ステップ 20

    私たちのレシピを使って、一緒に料理をしたり、簡単に料理したり、入手可能な製品から最もおいしい料理を自宅で準備しましょう!皆さん、ご賞味あれ!

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