七面鳥のシャンピニオンのクリームソース煮込み

柔らかくておいしい七面鳥とマッシュルームのクリーミーなソース - それはおとぎ話のようです。夕食や昼食を手早く準備したいときに便利なレシピです。結局のところ、七面鳥の切り身とキノコを準備するのは非常に簡単です。パスタ、米、ジャガイモなどのおかずと一緒に食べることも、野菜と一緒に食べることもできます。指をなめるほど美味しい一品です!
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ナオミ・ウッドナオミ・ウッド
レシピの著者
七面鳥のシャンピニオンのクリームソース煮込み
カロリー
358Kcal
タンパク質
22gram
脂肪
22gram
炭水化物
7gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
200グラム
400グラム
1大さじ
2大さじ
味わう
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ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    レシピに記載されている製品を準備します。シャンピニオンを洗い、タオルの上に置き、水分が生地に吸収されるように30分放置します。そうしないと、キノコが水っぽくなり、料理の味に悪影響を及ぼします。小さなキノコの皮をむく必要はありません。大きなフィルムからフィルムを取り外します。脚の黒ずんだ部分や傷んだ部分がある場合は切り落とします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    七面鳥を洗い、ペーパータオルで軽く叩いて乾かします。必要に応じて、フィレからフィルムと葉脈を取り除きます。 2×2cmくらいに切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    発煙点の高い精製植物油​​を底の厚いフライパンに注ぎ、加熱します。オイルが十分に熱いかどうかはどうやってわかりますか?木べらをその中に浸し、泡が集まってきたら、すでに肉を揚げることができます。中火で混ぜながら炒めます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    準備したキノコを幅の広いスライスに切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    七面鳥に焼き色がついたら、シャンピニオンを鍋に加えます。かき混ぜながら弱火で炒めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    玉ねぎの皮をむきます。切るときに目を刺激しないように、玉ねぎとナイフを冷水で洗います。薄い半輪状に切ります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    キノコを肉と一緒に黄金色になるまで炒めます。すべての液体は蒸発するはずです。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    みじん切りの玉ねぎを加えます。黄金色になるまで揚げます。内容物をかき混ぜます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    肉、キノコ、玉ねぎを炒めている間にソースを作ります。ボウルに小麦粉大さじ1を加えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    小麦粉に生クリーム(脂肪分15%~25%)を少しずつ注ぎ、よく混ぜます。クリームは、脂肪分を加えずにサワークリームやナチュラルヨーグルトに置き換えることができます。使用する製品の脂肪分が多いほど、料理のカロリー量も高くなりますのでご注意ください。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    残りのクリームを加え、小麦粉混合物をだまにならないようによく混ぜます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    よく炒めた肉、キノコ、玉ねぎを塩、コショウで味を調えます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    小麦粉と生クリームで作ったソースを注ぎます。かき混ぜる。鍋に蓋をし、弱火で火が通るまで煮ます(約10~15分)。消火プロセスを制御します。中身を沸騰させすぎないことが重要です。焦げないようにかき混ぜることを忘れずに。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    完成した料理をお皿に置きます。新鮮なハーブ(ディルまたはパセリの小枝)で飾ります。野菜や他のおかずと一緒にお召し上がりいただけます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    料理はとても風味豊かで満足のいくものでした。柔らかいお肉、きのこ入りのクリーミーなソース…とても美味しいです!食欲旺盛!喜んで料理をします。

レシピへのコメント

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ヴィクトリI
04.10.2023
4.6
エンジェルからのもう一つの美味しくて簡単に準備できるレシピ!このレシピの七面鳥は柔らかくてジューシーでとても風味豊かです。マッシュルームはピリッとした新鮮な味を加え、ナツメグをひとつまみ加えたところ、オリジナルの味になりました。マッシュポテトとそばのおかずとして試してみましたが、肉を食べない子供も含めて家族全員がとても気に入りました!レシピもすぐに作れて、時間もかからなかったのでよかったです。
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ナトゥシク
04.10.2023
4.6
オレンカ、なんておいしいのでしょう!

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