豚カルビのピーマンとジャガイモの煮込み

すぐに調理すると、美味しくて満足のいくものになります。豚肉とジャガイモはおそらく最も一般的なレシピの 1 つです。早くて、シンプルで、おいしい。
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ベラ・フィリップスベラ・フィリップス
レシピの著者
豚カルビのピーマンとジャガイモの煮込み
カロリー
332Kcal
タンパク質
12gram
脂肪
20gram
炭水化物
30gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    リストに従って製品を用意します:ポークリブ、ジャガイモ、ニンジン、タマネギ、ピーマン(オプション)、塩、挽いた黒コショウ、月桂樹の葉、水。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    にんじん、玉ねぎ、ピーマンの皮をむき、中くらいの大きさに切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    ジャガイモの皮をむき、大きな立方体に切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    リブを大釜で四方から炒め、玉ねぎを加えて炒め続けます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ジャガイモを加えて軽く混ぜながら炒める。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    最後ににんじんとピーマンを加えて少し炒め、水を一杯加えます。塩とコショウ。蓋の下で弱火で約1時間煮込み、調理する10〜15分前に月桂樹の葉を加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    完成した料理に新鮮なハーブを振りかけます。

レシピへのコメント

Author comment no avatar
アニュトカ
15.10.2023
4.8
ポークリブとジャガイモはオーブンで焼くことができます。

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