鶏肉の梅煮
鶏のフィレ肉を使用することもできますが、ドラムスティックの肉の方が柔らかいです。すぐにお粥に沸騰せず、わずかな酸味が保たれるように、柔らかいものではなく、より強い梅を取ることをお勧めします。
手順
ステップ 1

材料を計量します。
ステップ 2

梅を洗い、半分に切り、種を取り除きます。それぞれ半分に切ります。
ステップ 3

玉ねぎの皮をむき、半分の輪切りにします。
ステップ 4

パセリを洗い、乾燥させて細かく刻みます。
ステップ 5

鶏肉を中くらいの大きさに切ります。
ステップ 6

フライパンにサラダ油を熱し、玉ねぎを2分ほど炒めます。
ステップ 7

鶏肉を加えて混ぜ、さらに10分間炒めます。
ステップ 8

肉にプラム、パセリ、塩、コショウを加えます。すべてをよく混ぜ、蓋をして弱火でさらに15分間煮ます。
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