キャビアをトマトペーストと一緒にミートグラインダーで潰す
手順
ステップ 1

トマトペーストを使って肉挽き器でスカッシュキャビアを作る方法は?製品の準備中。若いズッキーニと成熟したズッキーニの両方が適しています。キャビアには後者が最も適しています。なぜなら、キャビアは調理が早く、若い果物よりも水分がはるかに少ないため、蒸発するのにそれほど時間がかかりません。良質のトマトペースト、玉ねぎ、にんじん、にんにくも必要です。必要に応じてスパイスを使用します。私は通常、胡椒の実を混ぜたものを加えます。
ステップ 2

すべての野菜を洗い、玉ねぎとにんにくの皮をむき、ズッキーニの皮をむき(ズッキーニが非常に若くて皮が薄く種がない場合は、皮をむく必要はありません)、粗い種を取り除き、洗って皮をむきます。ニンジン。すべての野菜を肉挽き器またはフードプロセッサーでみじん切りに適した大きさに切ります。すべてをみじん切りにし、別に必要なのは玉ねぎだけです。
ステップ 3

肉挽き器で切った野菜は、ほぼ同じ大きさのものが良いです。
ステップ 4

加熱したひまわり油で玉ねぎを軽く炒めると、その香りが油に移り、最終的に料理全体に完全な風味の構成が生まれます。したがって、このタイプの料理を作るときは、必ず最初に玉ねぎを透明になるまで炒めます。
ステップ 5

次にニンジンを加え、少し煮て、かき混ぜます。
ステップ 6

みじん切りにしたズッキーニを加えます。
ステップ 7

すべての野菜を一緒に弱火で約40〜50分間、蓋をして軽く覆いながら煮ます。誤って焦げないように、混合物を定期的にかき混ぜてください。
ステップ 8

トマトペースト、塩、砂糖を加えます。もう一度すべてを一緒に約30分煮ます。
ステップ 9

長期保存する場合は、酢を一滴加えるとよいでしょう。使わないことが多いです。水中ブレンダーで塊をパンチすることができます。これにより、一貫性がさらに均一で繊細になります。次に、再度沸騰させ、沸騰している間に滅菌瓶に詰めます。
ステップ 10

沸騰した蓋で瓶を閉め、毛皮のコートの下に置き、完全に冷却し、さらに低温殺菌します。室内保管可能です。
レシピへのコメント
類似レシピ
サバのホイル焼き 野菜添え完璧な味の健康的な料理 - 食べるのを止めることは不可能です!- 1 時間 20 分
- 4 人分
- 559 kcal
- 32
ピーマンの怠惰なロールキャベツとても美味しくて健康的な料理。簡単かつ迅速に準備できます。- 1 時間 10 分
- 6 人分
- 467 kcal
- 32
フライパンでソバとキノコシンプルで満足感があり、とてもおいしいので、家族全員の夕食に!- 1 時間
- 4 人分
- 312 kcal
- 129





