火の大釜の中のウサギ

ダイエット肉を最高にジューシーに美味しく煮込みます!火の上の大釜に入れられたウサギは、自然の中で調理されているだけでなく、特別な味と香りを持っています。タマネギとニンニクをサワークリームで煮込んだこの料理は、特別な煮込み技術により非常に柔らかくなります。ストーブの上でそれを繰り返すことができます。
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
火の大釜の中のウサギ
カロリー
723Kcal
タンパク質
66gram
脂肪
70gram
炭水化物
8gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 10
10ニンニクのかけら
100グラム
味わう
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    火の大釜でウサギを作るにはどうすればよいですか?まずはお肉を用意します。ウサギを切り、いくつかの部分に切り、冷水を注ぎます。異臭を避けるために、定期的に水を変えながら肉をしばらく浸す必要があります。若いウサギの死骸があったので、2時間ほどの短い時間だけ浸しました。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    この時点で、残りの製品の作業を行います。玉ねぎやにんにくの量はお好みでどうぞ。玉ねぎが多ければ多いほど、ジューシーで色鮮やかな料理が仕上がります。玉ねぎとニンニクの皮をむきます。すすぎ、乾燥させます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    火をつけて大釜を設置します。植物油を注ぎ、加熱し、穴付きスプーンを使用して熱い油を大釜の端に注ぎます。ウサギの部分をペーパータオルで乾かして余分な水を取り除きます。肉を大釜に置きます。絶えずかき混ぜながら、強火で黄金色になるまで揚げます。大釜の下から丸太を数本取り出して火を弱め、肉に少量の水を加え、火が通るまで蓋の下で煮ます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    このとき、玉ねぎを細い輪切りか半輪切りにします。必要に応じてニンニクをみじん切りします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    ウサギの準備ができたら、玉ねぎとニンニクを大釜に加えます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    丸太を2、3本加えて火を強め、かき混ぜながら玉ねぎが半透明になるまで炒めます。味に塩を加えます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    大釜にサワークリームを加えます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    すべてを混ぜて、さらに数分間調理します。調理の最後に、黒挽きまたはオールスパイスを加えます。必要に応じて、細かく刻んだ野菜を追加することもできます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    準備ができて!温かいままお召し上がりください。

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