ピンクサーモンのジャガイモとブロッコリーのスープ
ステップバイステップの準備
ステップ 1
ジャガイモとブロッコリーを使ったピンクサーモンのスープの作り方は?あらゆる赤身魚と一緒に調理できます。リストに従ってすべてを準備します。冷凍の赤身魚がある場合は、あらかじめ冷凍庫から取り出し、解凍するまで室温に置いておきます。
ステップ 2
ピンク色の鮭の頭と尾、そしてヒレと尾根は出汁に最適です。したがって、鱗から尾をきれいにし、魚の頭からえらを取り除きます。そうしないと、スープが苦くて濁ってしまいます。頭、尾、尾根を鍋に置きます。冷水を注ぎます。強火にかけて沸騰させ、白い泡を取り除き、塩を加えて味を調え、蓋をして中火で約20分間煮ます。
ステップ 3
このとき、野菜には気をつけてください。ジャガイモ、玉ねぎ、ニンジンの皮をむきます。ブロッコリーを小さな小房に分けます。すべての野菜とハーブをきれいな冷水で洗います。
ステップ 4
ジャガイモを立方体または小さな等しい立方体に切ります。玉ねぎはお好みでみじん切りにし、にんじんは薄切りか半円に切ります。
ステップ 5
赤魚は小さめに切ります。
ステップ 6
スープの準備ができたら、濾して小骨を取り除きます。頭と尻尾を別皿に置きます。ジャガイモ、ニンジン、タマネギをスープに加えます。強火で再度沸騰させた後、再び火を弱め、すべての野菜に火が通るまでスープを煮ます(ジャガイモの大きさに応じて10〜15分)。
ステップ 7
ピンクサーモン、月桂樹の葉、ブロッコリーを加えます。中火で約5〜7分間煮込みます。スープは完成しているので、そのままで大丈夫です。
ステップ 8
スープを濃くして満足感を高めるには、必要に応じてコーン、セモリナ粉、または小麦グリッツを加えます。かき混ぜ、沸騰の最初の兆候が現れたら、ストーブの火を切り、鍋に蓋をして、スープをしばらく醸造させます。注入中に、シリアルは完全な準備が整います。
ステップ 9
提供するときは、挽いた黒またはオールスパイスと細かく刻んだハーブを各人に提供します。
類似レシピ
- ジャガイモ、ソーセージ、キュウリを添えた古典的なソリャンカ濃厚、香り豊か、明るい - おいしいランチに!
- 2 時間
- 8 サービング
- 392 Kcal
- 995
- ストーブの上の鍋に鶏肉を入れた崩れやすいピラフ大釜なしでもおいしいピラフはありますか?本当に早く!
- 1 時間
- 6 サービング
- 576 Kcal
- 421
- 卵入りの古典的なスイバのスープ簡単、満足、健康、大人から子供まで!
- 50 分
- 6 サービング
- 308 Kcal
- 422