マッシュルームのサフランミルクキャップとチキンのクリーム煮

美味しくて香りが良くてジューシーで柔らかい一品です!鶏肉のクリーム煮リジキは、そのシンプルさと準備の速さにもかかわらず、絶品と言える料理の1つです。美味しくて満足のいくランチやディナーとしてだけでなく、休日のテーブルにもふさわしい場所を占めます。
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エラ・ウィルソンエラ・ウィルソン
レシピの著者
マッシュルームのサフランミルクキャップとチキンのクリーム煮
カロリー
598Kcal
タンパク質
41gram
脂肪
33gram
炭水化物
7gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
300グラム
1カップ
1大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    鶏肉のクリーム煮を使ったサフランミルクキャップの作り方は?リストに従って材料を準備しましょう。この料理にはどんなキノコでも使えますが、私の意見では、野生のキノコを使用すると、料理がより香り豊かでおいしいことがわかります。私はサフランミルクキャップを料理に使いました。原則として、味と組成は鶏肉に似ています。キノコが新鮮な場合は洗ってきれいにします。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キノコを塩水で30分茹でます。冷凍の下茹でしたものを使用することもできます。シャンピニオンを使用すると、もちろん調理時間は大幅に短縮されます。茹でる必要はなく、すぐに揚げることができます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏ささみをよく洗い、ペーパータオルで水分を拭き取り、小さな立方体に切ります。玉ねぎの皮をむき、立方体または半分の輪切りにします。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    フライパンに植物油を入れて熱します。熱した油に茹でたキノコ(キノコが小さい場合は丸のままでも大丈夫、大きな傘は立方体に切ります)と玉ねぎを入れ、中火で10分ほど炒めます。次に、鶏の切り身を鍋に加えます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    鶏肉が白くなるまでヘラで混ぜながら炒め続けます。揚げるのにかかる時間は約10分。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    別のボウルに生クリームを注ぎ、塩、黒コショウを加えて味を調え、よく混ぜます。必要に応じて、他のスパイスを追加できます。クリームの代わりにサワークリームを使用することもできますが、きれいな冷水で薄める必要があります。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    クリームソースを鍋に注ぎ、かき混ぜ、弱火にします。鍋に蓋をして15分ほど煮ると、ソースが少し濃くなるはずです。火を消します。料理の準備ができました。料理をより香り高く、濃厚で満足のいくものにしたい場合は、調理の最後に、すりおろしたハードチーズを一掴み鍋に入れ、すぐにかき混ぜて火を止めます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    鶏肉のクリーム煮を添えたリジキは、お好みのおかずと一緒に、またはおかずと一緒に提供できます。パスタ、マッシュポテト、シリアルが最適です。食欲旺盛!

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