フライパンで鶏肉とキノコを千切りにする

素早く、簡単に、そして満足のいくものを家族全員で。フライパンで鶏肉とキノコを入れた千切りは、古典的なバージョンと同じくらいおいしいことがわかりますが、より速く作ることができます。すべての製品が一緒に準備されるため、時間を節約できます。そして、汚れた食器が少なくなります。
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エマ・スミスエマ・スミス
レシピの著者
フライパンで鶏肉とキノコを千切りにする
カロリー
686Kcal
タンパク質
38gram
脂肪
51gram
炭水化物
3gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
300グラム
120グラム
2大さじ
2大さじ
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    フライパンで鶏肉とキノコの千切りを作る方法は?まず、必要な材料を準備します。鶏ささみの代わりに、骨なしのもも肉を使用することもできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キノコを洗い、紙または他のタオルで乾かし、スライスに切ります。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    鶏の切り身を洗って乾燥させます。これは余分な水分を取り除くために必要であり、肉を揚げるのではなく煮込むことができます。フィレを中くらいの大きさに切ります。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    チーズを粗いおろし金ですりおろします。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    フライパンにバター、サラダ油各大さじ1を入れて熱します。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    油を入れたフライパンに鶏肉を入れ、半分火が通るまで7分ほど炒めます。まず肉から水分が出てきます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    同じフライパンに植物油とバターをそれぞれ大さじ1ずつ加えて加熱します。シャンピニオンを鍋に入れ、黄金色になるまで炒めます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    鶏の切り身をキノコの入った鍋に戻します。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    シャンピニオンと鶏肉を柔らかくなるまで一緒に中火で約10分間炒めます。最後に塩、こしょうを加えて味を調えます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    クリームを鍋に注ぎ、かき混ぜます。すべてを一緒に2分間加熱します。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    千切りに粉チーズをふりかけます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    鍋に蓋をし、チーズが溶けるまで弱火で1~2分煮る。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    千切りをお皿に置き、新鮮なハーブをふりかけてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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カティシャ
18.09.2023
4.9
素晴らしい!ちなみに、このレシピのようにクリームをサワークリームに置き換えることもできます。
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タチャノチカ2022
18.09.2023
4.5
2番目のコースでは、フライパンで鶏肉とキノコの千切りを調理しました。このために、鶏の胸肉を玉ねぎと一緒に炒めました。玉ねぎはレシピにはなかったのですが、お肉との組み合わせがとても好きなので入れました。シャンピニオンを揚げ、肉と組み合わせ、すべてをサワークリームで味付けし、クリームの代わりに使いました。ミートブロスがとても便利だと思いました。サワークリームソースをより液体にするために鍋に加えました。最後に、粉チーズを鍋に加え、蓋をして2分間火の上に置きました。ジューシーな柔らかい肉、香り豊かなキノコ、そしてこれらすべてが柔らかいチーズの皮の下にあり、とてもおいしいです。料理は完全に独立していますが、千切りをご飯と一緒に盛り付けました。美味しくて満足のいくものでした。レシピありがとうございます!
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ルージー
18.09.2023
4.5
あなたの千切りは素晴らしく、私はオーブンでこのように調理します

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