スロークッカーでミルクキビのお粥

余分な手間をかけずに、柔らかくてふわふわでよく調理されたお粥!スロークッカーで調理したミルク雑炊はまさに天の恵みです。牛乳が逃げないように監視する必要も、お粥をかき混ぜる必要もありません。マルチクッカーがすべてをやってくれます。煮る、蒸す、加熱する。少し好き嫌いのある人でも気に入るはずです。
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アビゲイル・ロペスアビゲイル・ロペス
レシピの著者
スロークッカーでミルクキビのお粥
カロリー
667Kcal
タンパク質
20gram
脂肪
30gram
炭水化物
75gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 3
1カップ
6カップ
1大さじ
0.5ティースプーン
50グラム

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    スロークッカーでキビミルクのお粥を調理する方法は?食べ物を準備してください。私はマルチクッカーの専用マルチカップを計量カップとして使っています。ただし、シリアル 1 メジャー、液体 6 メジャーという単純な比率を使用することもできます。牛乳の一部を水に置き換えると、お粥の脂肪分が少なくなります。私はいつも脂肪分2.5%の牛乳を使って料理しています。マルチクッカーのバルブから牛乳が沸騰し始める可能性があるため、1.5リットルを超える牛乳を取ることはお勧めしません。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    キビを事前に選別し、余分な破片や穀物をふるいにかけます。次に、キビを流水でよく洗います。まず、お湯を沸かして汚れを洗い流します。排水した水が透明になったら、雑穀を熱湯で数回洗います。こうすることでシリアルの苦味が軽減されます。キビに熱湯を数分間注ぐこともできますが、私は通常、簡単に洗い流すだけで十分です。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    キビをマルチクッカーボウルに入れます。牛乳を注ぎます。塩と砂糖を加えてかき混ぜます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    マルチクッカーボウルを所定の位置に置きます。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    蓋を閉めてバルブを取り付けます。お粥を調理するプログラムを設定します。私のマルチクッカーには特別な「ミルク粥」プログラムがあります。このプログラムの調理時間は1時間です。別のモデルのマルチクッカーをお持ちの場合は、お粥プログラムを使用するか、調理時間を 1 時間に設定してください。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    プログラムが終了し、終了の合図が鳴ったら、マルチクッカーの蓋を開けます。お粥をかき混ぜ、再び蓋を閉めます。マルチクッカーを「保温」モードでさらに 30 分放置します。この間、シリアルはさらに沸騰し、より多くの牛乳を吸収し、お粥は濃くなります。マルチクッカーにそのような機能がない場合は、そのまま放置してください。熱のため、お粥はまだ煮続けます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    30分後、蓋を開け、お粥にバターを加えます。かき混ぜる。ミルクキビのお粥が完成しました。お皿に置いてお召し上がりください。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ナタリア・M
07.10.2023
5
スロークッカーでお粥を作るのがとても好きでした)朝食にスロークッカーでキビミルクのお粥を作りました。朝早く起きてすぐに機材を積み込みましたが、最初に雑穀を熱湯に浸して苦みを取り除きました。プログラムを1時間「お粥」に設定し、補充に行きました)調理後、お粥はさらに1時間蒸しられたことがわかりました)そして朝食には、蒸した、晴れたおいしいお粥を食べました!娘はその色が黄色いことから「鶏のお粥」と呼んでいます) お粥の粘稠度は中程度で、皿全体にゆっくりと広がります。この厚みが気に入ってます。ちなみに私は逃げないように1.5%の牛乳を飲みました。そしてボウルにバターを塗りました。すべてが完璧に進み、お粥は所定の位置にあり、マルチクッカーはきれいです)そして、レシピは素晴らしいので、お勧めします!
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タタ
07.10.2023
4.9
レシピは素晴らしいです。朝はキビのお粥が大好きです。スロークッカーで作る別のおいしいお粥のレシピも紹介したいと思います。古典的なレシピによる、とてもおいしい牛乳入りのお粥。このお粥は、米粒がすでに準備ができているとき、完全に茹でたもの、または半調理したものなど、どのような粘稠度でも構いませんが、同時にその形状を保持しています。
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フェアリシック
07.10.2023
4.5
早くて簡単で美味しいです ありがとう

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