新鮮なキャベツと鶏肉のスープ
ステップバイステップの準備
ステップ 1
新鮮なキャベツと鶏肉からキャベツスープを作る方法は?まず、リストに従ってすべての製品を準備します。鶏肉全体または一部を取り出します。鶏の背肉、もも肉、手羽元などが出汁に適しています。
ステップ 2
鍋に鶏肉を入れ、水を加えてコンロにかける。強火で沸騰させ、塩を加え、生じた白い泡を取り除きます。火を弱め、肉に火が通るまで炒めます。これには最大 30 ~ 40 分かかります。
ステップ 3
その間に、他のすべての製品を準備します。キャベツから外側の硬い葉を取り除きます。ジャガイモ、ニンニク(使用する場合)、タマネギ、ニンジンの皮をむきます。すべての野菜とハーブを冷水で洗います。
ステップ 4
玉ねぎを細かく刻み、にんじんを粗いおろし金ですりおろします。
ステップ 5
トマトを小さな立方体に切ります。必要に応じて、最初にトマトの皮をむきます。普段はこんなことしません。
ステップ 6
フライパンに少量の精製油を入れて熱します。玉ねぎとにんじんを炒めます。玉ねぎが半透明になるまで、野菜をかき混ぜながら炒めます。
ステップ 7
トマトを加えて炒め、炒めます。火を中火に下げ、すべてを約7〜10分間一緒に調理します。
ステップ 8
ジャガイモを中くらいの大きさの立方体または棒状に切ります。
ステップ 9
キャベツを中くらいの大きさに切ります。後で煮るときにキャベツの形が残るように、あまり薄く切りすぎないようにしてください。
ステップ 10
鶏肉をスープから取り出します。ジャガイモを鍋に入れます。完了するまで調理します(約20分)。
ステップ 11
ストーブの熱を高めます。キャベツ、月桂樹の葉、ローストをスープに加えます。必要に応じて塩を加え、砂糖を加えます。
ステップ 12
少し冷めた鶏肉を骨から切り離し、鍋に入れます。再び沸騰したら、バーナーを最も低い設定に下げ(電気コンロをお持ちの場合は1に設定します)、鍋に蓋をして、キャベツのスープを約1時間煮ます。若いキャベツを使用しなかった場合は、ストーブの上に最大1時間半放置します。
ステップ 13
完成したキャベツのスープに、細かく刻んだ新鮮なハーブをふりかけ、ニンニクを加えます。火から下ろし、5〜10分間放置します。
ステップ 14
新鮮なキャベツを使った、香り豊かでおいしいキャベツスープの完成です。熱いうちに挽いた黒胡椒を振りかけてお召し上がりください。
ステップ 15
新鮮なキャベツにサワークリームを加えたこのスープはとてもおいしいです。
レシピへのコメント
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