卵白とチョコレートグレーズを添えたチョコレートケーキ

このカップケーキは、タンパク質をリサイクルする必要がある場合に最適なソリューションです。時々卵白が溜まってしまいます。冷蔵庫で長期保存できるのはもちろん、冷凍庫でさらに長く保存できるのも嬉しいですね。なので、3~5個あるときはたんぱく質だけで済むものを作ります。私は普段クッキーを焼きます。今度はもっと意味のあるものが欲しかった。このカップケーキは、有名なパイメーカー、チャデイカのレシピによると、私が今まで作ったカップケーキの中で一番ふわふわでした。焼きたてのスフレを彷彿とさせる味わいです。
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ジェネシス・スミスジェネシス・スミス
レシピの著者
卵白とチョコレートグレーズを添えたチョコレートケーキ
カロリー
313Kcal
タンパク質
6gram
脂肪
12gram
炭水化物
46gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 6
100グラム
50グラム
75グラム
50グラム
50グラム
1大さじ
1ティースプーン
1ティースプーン

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 20 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    生地。白を使ったチョコレートケーキの生地を準備するには、卵白、ココア、小麦粉、粉砂糖、砂糖、バニラシュガー、レモン汁が必要です。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    小麦粉にココアと粉砂糖を加えてふるいにかけます。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    白身を泡立ててふわふわの塊にします。軽くて風通しが良いものでなければなりません。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    泡立て続け、砂糖とバニラシュガーを加えます。塊はわずかに濃くなるはずです。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    レモン汁を注ぎます。混合物が濃くなるまでさらに約2分間混ぜます。表面には泡だて器の跡が残っているはずです。しかし同時に、質量は流動性を保たなければなりません。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    ふるった小麦粉とココア、粉砂糖を白身に少しずつ加え、白身が沈殿しないようにスパチュラで上から下に優しくかき混ぜます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    軽くて風通しの良い、均一な生地が得られます。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    生地をケーキ型に移します。何かで潤滑する必要はありません。カウンター上のパンを軽くたたき、生地から大きな気泡を抜きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    ケーキを180℃で25〜30分間焼きます。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    ケーキ型をオーブンから取り出し、裏返してワイヤーラックに置きます。この場合、ケーキ自体はワイヤーラックに触れず、パンの端だけに触れる必要があります。ケーキが型の表面を超えて盛り上がった場合は、ワイヤーラックではなく、型の端だけを置く2つのグラスの上で冷まします。ケーキを冷まします。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    ケーキが冷めたら、スパチュラを型の側面に沿って動かし、型からケーキを取り出します。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    含浸。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    ジャムを加熱し、ビスケットの上面と側面にジャムを塗ります。ジャムが固まるまでケーキを冷蔵庫に置きます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    釉薬。グレーズを準備するには、ダークまたはビターチョコレートとバターが必要です。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    チョコレートを細かく砕き、バターと一緒に鍋で弱火で溶かします。滑らかな光沢のある塊が得られるはずです。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    カップケーキの上にチョコレートグレーズを注ぎます。グレーズが固まるまでカップケーキを冷蔵庫に置きます。

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