オーブンで焼いたキノコとチーズを添えたチキンフィレ
ステップバイステップの準備
ステップ 1

オーブンでキノコとチーズを添えたチキンフィレを作る方法は?まず、リストに従って必要な材料を準備します。これらの成分を好みに応じて補充または置き換えることができます。たとえば、玉ねぎをトマトに置き換えます。ハード、セミハード、またはモッツァレラのようなソフトなど、どんなチーズでも適しています。すりおろして焼くと溶けて美味しいのがポイントです。そして
ステップ 2

鶏ささみを洗って水気を切り、縦に2等分に切ります。肉をラップで覆い、部分の完全性を傷つけないように注意しながら、ハンマーで軽く叩きます。鶏肉に塩、コショウ、ニンニク、チキンスパイスで味付けします。既製のスパイス混合物を使用する場合は、パッケージに記載されている成分を必ずお読みください。多くの場合、そのような混合物にはすでに塩とコショウが含まれています。これを考慮に入れてください。そうしないと、皿に塩とコショウをしすぎてしまう危険があります。
ステップ 3

シャンピニオンを洗い、乾燥させ、スライスに切ります。
ステップ 4

玉ねぎを薄い輪切りにします。
ステップ 5

チーズを粗いおろし金ですりおろします。
ステップ 6

得られたチョップを、あらかじめ植物油を塗った耐熱皿に置きます。鶏肉にマヨネーズをトッピングします。マヨネーズを絞り袋に入れて先端を切り落とします。スプーンを使うよりも便利です。
ステップ 7

オニオンリングをチョップの上に置きます。
ステップ 8

玉ねぎの上にシャンピニオンのスライスを置きます。必要に応じて、キノコと玉ねぎを新鮮なものではなく、揚げたものを使用することもできます。それらを細かく切り、余分な水分が蒸発して明るい黄金色になるまで植物油で揚げる必要があります。そして、この塊をチョップの上に分配します。
ステップ 9

チキンチョップに粉チーズをふりかけます。
ステップ 10

その上にマヨネーズの網目を作ります。その上にさらにキノコをいくつか乗せてみました。
ステップ 11

フライパンをホイルで覆い、キノコと鶏ささみを180℃に予熱したオーブンに25〜30分間入れます。
ステップ 12

次にホイルを外し、キノコとチーズを添えた鶏肉をきつね色になるまでさらに5〜7分間焼きます。正確な焼き時間はオーブンによって異なります。鶏ささみのキノコが完成しました!食欲旺盛!
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