クルミとトケマリ入り牛ブリスケットのカルチョスープ

人気のハルチョスープの信じられないほど簡単なレシピ!栄養たっぷりでとっても簡単!大企業の濃厚なカルチョスープ! 今日は、豊かで非常に香り高いグルジアのスープ、ハルチョの作り方を説明します。カルチョを調理するためのこれらの原則を知っていれば、初心者でもカルチョを扱うことができます。
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マヤ・ガルシアマヤ・ガルシア
レシピの著者
クルミとトケマリ入り牛ブリスケットのカルチョスープ
カロリー
1356Kcal
タンパク質
54gram
脂肪
89gram
炭水化物
69gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 1 時間 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    1. 料理の基本は肉のスープなので、最初に調理する必要があります。すべては古典的なスキームに従っています。根セロリやパセリを加えると、また違った味わいになります。そうでない場合は、タマネギとニンジンに限定することもできます。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    2.玉ねぎとにんじんを煮汁から取り出します。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    3.骨から肉を取り除きます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    4. 肉を細かく切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    5.肉をスープに戻し、火にかけ、その間に米を洗います。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    6. お米はよく洗う必要があります。放置しておいた方が良いです。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    7.にんじんを粗いおろし金ですりおろす。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    8.玉ねぎを小さな半分の輪切りにします。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    9. くるみを粉砕します。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    10.にんじんをひまわり油で炒めます。

  11. ステップ 11

    ステップ 11

    11. 沸騰したスープに米、月桂樹の葉、シナモンを加えます。

  12. ステップ 12

    ステップ 12

    12.玉ねぎ、スネリホップ、トケマリをニンジンに加えます。

  13. ステップ 13

    ステップ 13

    13.お玉一杯分のだし汁を注ぎます。

  14. ステップ 14

    ステップ 14

    14.煮てかき混ぜます。

  15. ステップ 15

    ステップ 15

    15. その間に、ご飯が半分炊き上がったら、ナッツと炒め物をスープに加えます。すべてを混ぜ合わせて、味を引き出し続けます。

  16. ステップ 16

    ステップ 16

    16.酸味が足りない場合はレモンを加えてもよい。スープには必ずコリアンダーとパセリなどの野菜を加えてください。 3分の1の唐辛子と塩を加えます。

  17. ステップ 17

    ステップ 17

    17. 米の防除試験を行っております。ブロスにニンニクを加え、ストーブの電源を切り、作業用コンロから取り出してブロスを醸造させます(約20分)。

  18. ステップ 18

    ステップ 18

    18.完成!サワークリームや自家製生クリームを添えてお召し上がりください!

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