オーブンでカッテージチーズを添えた焼きリンゴ

香り高く、健康的で、食欲をそそる、家族全員に!カッテージチーズを添えてオーブンで焼いたリンゴは、低カロリーでおいしいデザートです。この料理はいつものお菓子の素晴らしい代替品になります。カードフィリングには、ドライフルーツ、スパイス、新鮮なベリーを加えることができます。
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オーブンでカッテージチーズを添えた焼きリンゴ
カロリー
258Kcal
タンパク質
9gram
脂肪
9gram
炭水化物
31gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 4

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 50 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    カッテージチーズを入れたリンゴをオーブンで焼く方法は?食べ物を準備してください。リンゴには甘酸っぱい品種が最適です。アントノフカは特に香り高いでしょう。乳脂肪代替品を含まない、脂肪含有量に関係なく、ナチュラルカッテージチーズとサワークリームを選択してください。また、高品質の天然蜂蜜を摂取し、液体であればより良いです。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    カッテージチーズをブレンダーで混ぜ、フィリングをより柔らかく均一にします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    カッテージチーズ、液体蜂蜜、卵黄、粉シナモン、サワークリームを混ぜ合わせます。すべてをよく混ぜます。カッテージチーズが乾燥している場合は、サワークリームの量を大さじ3に増やすことができます。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    リンゴを洗って乾燥させます。鋭利な小さなナイフを使用して、リンゴの上部を蓋の形で切り取り、果物の中の果肉を慎重に取り除きます。ここでは、リンゴの壁を傷つけないように慎重に行動する必要があります。そうしないと、焼いている間に果汁と詰め物が漏れる可能性があります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    準備したリンゴにカードフィリングを詰めます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    切った「蓋」でリンゴを覆い、グラタン皿に置きます。型の底に熱湯を注ぎます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    詰めたリンゴを180度に予熱したオーブンで柔らかくなるまで30分間焼きます。焼き時間はリンゴの密度と大きさによって異なります。大きなリンゴは調理に少し時間がかかります。柔らかくてもろい品種はより早く焼き上がります。焼きリンゴは温めても冷やしてもお召し上がりいただけます。食べるときに、デザートに蜂蜜をかけてもいいでしょう。食欲旺盛!

レシピへのコメント

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ヴュスカ
23.10.2023
4.8
私はカッテージチーズを添えた焼きリンゴが好きですが、一番好きなのは蜂蜜とシナモンを添えたものです。香りは素晴らしいです!
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ナタリア・M
23.10.2023
4.9
私は焼きリンゴが大好きですが、カッテージチーズと一緒に食べたことはまだありません。デザートに大きなリンゴを2個取りました。具材の量を半分に減らしました。一般に、リンゴの「カップ」の容量を確認する必要があります。多少の詰め物が必要になる場合があります。シナモンは入れませんでした。リンゴを180度で20分間焼き、定期的に柔らかさをチェックしました。私の意見では、オーブンでカッテージチーズを入れた焼きリンゴは成功したと判明しました。リンゴジュースがカードフィリングに染み込み、デリケートクリームのようなものになりました。特に蜂蜜を入れるととても美味しいです。デザートは冷やしたほうが好きでした。レシピをありがとう!

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