鴨の胸肉とリンゴのオーブン焼き

簡単に作れて驚くほど美味しい料理です!リンゴと一緒にオーブンで焼いた鴨の胸肉は本物のグルメのための料理です。準備は簡単で、比較的早くできます。ご家族やロマンチックなディナーにご利用いただけます。
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ハーパー・デイビスハーパー・デイビス
レシピの著者
鴨の胸肉とリンゴのオーブン焼き
カロリー
880Kcal
タンパク質
53gram
脂肪
63gram
炭水化物
32gram
*1食分の栄養価

材料

サービングサービング: 2
5ニンニクのかけら
1ティースプーン
1ティースプーン
味わう

ステップバイステップの準備

調理時間調理時間: 30 分
  1. ステップ 1

    ステップ 1

    アヒルの胸肉とリンゴをオーブンで焼く方法は?リストに記載されている製品をご用意ください。どの品種のリンゴを使うのが最適ですか?甘いリンゴや甘酸っぱいリンゴがぴったりです。酸っぱい果物を摂取した場合は、材料に砂糖ひとつまみまたは蜂蜜小さじ1杯を加えてください。

  2. ステップ 2

    ステップ 2

    乳房をすすぎ、ナプキンまたはタオルで必ず乾かしてください。肉に余分な水分があってはいけません。写真のように鋭いナイフで皮膚に切り込みを入れます。胸肉に軽く塩、コショウをします。塩とコショウが均一になるまでマッサージします。

  3. ステップ 3

    ステップ 3

    底の厚いフライパンを用意してください。シリコンブラシを使用して、底部に最小限の植物油を塗ります。胸肉の皮面を下にしてフライパンを強火にかける。鍋が熱くなったら火を中火にし、肉を約4分間調理します。

  4. ステップ 4

    ステップ 4

    この時点で、リンゴとニンニクを洗って乾燥させます。必要に応じて果物の皮をむきますが、私は通常これを行いません。リンゴとニンニクをスライスに切ります。

  5. ステップ 5

    ステップ 5

    鴨胸肉を反対側にひっくり返し、さらに4〜5分間揚げます。揚げた肉を皿に置きます。

  6. ステップ 6

    ステップ 6

    レンダリングされたアヒルの脂肪を入れたフライパンに、リンゴ、ニンニク、バター、塩、スパイスを加えて味を調えます。火力を少し上げます。

  7. ステップ 7

    ステップ 7

    絶えずかき混ぜながら、スライスを約1分間調理します。リンゴがスパイスとバターで完全に飽和するまで。

  8. ステップ 8

    ステップ 8

    リンゴとアヒルの胸肉をグラタン皿に置きます。

  9. ステップ 9

    ステップ 9

    予熱したオーブンに皿を置き、完成するまで焼きます。どれくらいの時間、どのくらいの温度で焼けばいいのでしょうか?オーブンは人によって異なるため、温度と時間が異なる場合があります。上下モードで240度で10分ほど焼きました。時間は、最終的にどの程度の準備を達成したいかによっても異なります。完全に焼きたての肉が好きな場合は、時間を少し長くするとよいでしょう。

  10. ステップ 10

    ステップ 10

    出来上がった胸肉を中くらいの大きさに切って、熱いうちにお召し上がりください!

レシピへのコメント

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ママ・ティマ
04.08.2023
4.8
レシピはいいですね、ありがとう。お肉が美味しくジューシーに仕上がります。次回は鴨胸肉と梨の赤ワイン焼きに挑戦してみます。
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モルコフカ
04.08.2023
4.8
香ばしくジューシーで柔らかい鴨肉にスパイシーな味わい!リンゴと一緒にオーブンで焼いたアヒルの胸肉はとても柔らかくなり、口の中でとろけ、リンゴとニンニクが特別なピリピリさを与えます。この料理はロマンチックなディナーに非常に適しています。レシピありがとうございます!
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ヴァルバラ
04.08.2023
4.6
なんて美味しい鴨なんでしょう!それでも、アヒルとリンゴはいつでも最高の組み合わせです。レシピありがとうございます!

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