シーバス - 13 料理レシピ
- レモンを添えてオーブンでホイル焼きしたスズキ美味しくて香ばしい焼き魚。シンプルかつ簡単に。
- 45 分
- 2 サービング
- 405 Kcal
- 61
- スズキの切り身のオーブン焼きランチとディナーに美味しくて予算に優しい金目鯛料理。
- 40 分
- 4 サービング
- 240 Kcal
- 114
- スズキの魚のスープスズキの魚のスープでいつものメニューを多様化してください。
- 1 時間
- 6 サービング
- 140 Kcal
- 76
- スズキの野菜添えオーブン焼き柔らかくてジューシーでとても美味しいです!試してみてください!
- 1 時間
- 4 サービング
- 265 Kcal
- 42
- ジャガイモと一緒にオーブンでホイルで焼いたスズキオーブンで調理した柔らかい魚はシックな代替品です
- 1 時間 20 分
- 2 サービング
- 304 Kcal
- 52
- スズキのホイル焼き、ジャガイモと玉ねぎ添えめちゃくちゃ美味しくて、シンプルでオリジナルです!男は征服されるだろう!
- 1 時間 20 分
- 10 サービング
- 281 Kcal
- 72
- シーバスのオーブン焼き、ニンニクとパセリ添えニンニクを添えた魚は、香りが良く、繊細な料理で、顕著な利点があります。
- 1 時間 15 分
- 1 サービング
- 1045 Kcal
- 46
- スズキの野菜のホイル包み地中海の味と香りを食卓に
- 1 時間
- 2 サービング
- 597 Kcal
- 33
- サバ、パイクパーチ、スズキのパイ早い、簡単、おいしい!大企業の為に!
- 50 分
- 12 サービング
- 590 Kcal
- 32
- オーブンで焼いたスズキとジャガイモスズキは非常に柔らかくてジューシーで、軽くて健康的なディナーに最適です。
- 2 時間
- 4 サービング
- 474 Kcal
- 15
- スズキのキノコとジャガイモのフライ魚はキノコとよく合います - 美味しくて健康的な食べ物
- 2 時間 15 分
- 8 サービング
- 355 Kcal
- 24
- スズキの丸ごとオーブン焼き信じられないほどジューシーでおいしい海の魚!
- 1 時間 10 分
- 3 サービング
- 593 Kcal
- 134
- スズキのフライパン揚げとても美味しくて、柔らかくて、満足です。急いで
- 25 分
- 2 サービング
- 490 Kcal
- 52
シーバス
今日、自然界では100種以上のスズキが知られています。この魚は、川や湖の同名の魚とは、見た目だけでなく味も大きく異なります。専門家はそれを別の科として分類し、順序さえ付けます。素手で海の生き物に触れないほうがいいです。そのひれは非常に鋭いので、刺すと痛みが長く残ります。実はスズキには有毒な腺があるのです。しかし、無駄に心配しないでください。それらはすべてヒレの中にあります。そして、それらを断ち切っても、何も悪いことは起こりません。
この魚の平均的な大きさは体長20センチメートルです。つまり、標準的なフライパンにすっぽり収まります。しかし、体重が20キロ、長さが最大1メートルに達する深さの本物の怪物がいます。ちなみに、これらの海の生き物は非常に長く生きます - 最大100年です。科学では、止まり木のうちの 1 つである Sebastes aleutianus が 205 歳まで生きたという長寿の例が知られています。
この魚は冷凍された状態で店頭に並ぶことがよくあります。肉は白く、ピンクがかった縞模様があり、肌は真っ赤です。唯一のマイナス点は、小さな種子が多数存在することです。しかし、あなたがそれらを恐れず、適切な対策を講じていれば、この問題は簡単に解決できます。
例えば、スズキは骨が柔らかくなり折れやすくなるまで煮込むことができます。骨ごと切り身にしてカツレツを作ることもできます。茹でてから肉を切り離し、魚を美味しいパテに変えることができます。あるいは、クルードやガランティーヌなど、シーバスを調理するための珍しいレシピを見つけることもできます。
0.5キロのスズキの内臓を取り除き、きれいにして調理する最も便利な方法です。すでに内臓が取り除かれている頭を除いた枝肉を購入するのが最善です。多くのシェフは、この魚はフライパンで小麦粉をまぶして揚げるだけが一番美味しいと考えています。あらゆる野菜と一緒にお召し上がりいただけます。