Insalata di verdure insolita con salmone

Deliziosa insalata d'autore con pesce rosso! Un piatto nuovo e facile da preparare che troverà il posto che gli spetta sulla tavola delle feste!
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Avery AndersonAvery Anderson
Autore della ricetta
Insalata di verdure insolita con salmone
Calorie
502Kcal
Proteina
24gram
Grassa
31gram
Carboidrati
21gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 4

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 25 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Alla vigilia della festa internazionale delle donne, l'8 marzo, stiamo preparando un'insalata di trote per le nostre amate signore. Togliere la pelle alla trota tritata e tagliarla a pezzetti.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Scaldiamo una padella con addizionato di olio d'oliva, che distribuiamo uniformemente sopra con un pennello, dopodiché mandiamo i pezzi di pesce nella padella a fuoco medio, mescolando e senza allontanarci dal fuoco per non seccarli loro fuori.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Trasferisci il pesce cotto in un comodo contenitore.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Iniziamo a tritare sottilmente e non molto finemente mezza cipolla rossa, che mettiamo in una ciotola capiente.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Tagliate a dadini le carote bollite e aggiungetele nella ciotola con le cipolle tritate.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Tagliate le patate lesse a cubetti e mettetele in una ciotola insieme alle cipolle e alle carote.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Tritate le uova sode e aggiungetele nella ciotola con le verdure.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Per dare all'insalata un gusto squisito e piccante, tritare i sottaceti e aggiungerli al contenitore generale.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    Aggiungi tre cucchiai di maionese alle verdure.

  10. PASSO 10

    PASSO 10

    Mescolare con molta attenzione tutti gli ingredienti dell'insalata fino a ottenere un composto omogeneo.

  11. PASSO 11

    PASSO 11

    Disporre le foglie di lattuga su due piatti, adagiarvi sopra l'insalata preparata, condirla con la salsa, aggiungere pezzi di trota e un misto di peperoni a piacere.