Casseruola semplice nel microonde
La casseruola express è un'opzione ideale per il pranzo quando hai poco tempo. Velocemente potete cuocere questo sformato nel microonde, ottimo piatto per il digiuno (maionese quaresimale) o per il frigorifero vuoto.
Molto spesso preparo gli sformati al forno, ma a volte ho bisogno di cucinare qualcosa molto velocemente, quindi sperimento con il microonde e verdure diverse. Adoriamo davvero gli sformati di patate con verdure succose, in particolare cipolle, carote, peperoni, pomodori e cavoli.
Calorie
326Kcal
Proteina
7gram
Grassa
19gram
Carboidrati
37gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 4
100g
assaggiare
0.1cucchiaino
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 30 minuti
PASSO 1
PASSO 2
PASSO 3
PASSO 4
PASSO 5
PASSO 6
PASSO 7
PASSO 8
PASSO 9
PASSO 10
PASSO 11
PASSO 12
Commenti sulla ricetta
14.11.2023
incredibilmente delizioso come sempre, complimenti
14.11.2023
Ciao!!! Grazie, grazie mi sono un po' persa, ma presto pubblicherò qualcosa di più delizioso!!!
Ricette simili
- Patate al forno francesi con carne macinata e formaggioDai prodotti ordinari, appetitosi, deliziosi, per la cena!
- 1 ore 5 minuti
- 6 Porzioni
- 476 Kcal
- 210
- Casseruola di zucchine e pomodori con formaggio al fornoTenero, leggero, nutriente, realizzato con prodotti convenienti.
- 55 minuti
- 6 Porzioni
- 243 Kcal
- 689
- Casseruola di purè di patate al forno con carne macinataIncredibilmente delizioso, fatto con ingredienti semplici, per una cena in famiglia!
- 1 ore 10 minuti
- 5 Porzioni
- 471 Kcal
- 593
- Patate al forno francesi con carne macinata e formaggioDai prodotti ordinari, appetitosi, deliziosi, per la cena!
- 1 ore 5 minuti
- 6 Porzioni
- 476 Kcal
- 210
- Spezzatino di carne con verdure di maialeLuminoso, pieno di vitamine, incredibilmente gustoso e soddisfacente!
- 1 ore 30 minuti
- 8 Porzioni
- 454 Kcal
- 397
- Casseruola di zucchine e pomodori con formaggio al fornoTenero, leggero, nutriente, realizzato con prodotti convenienti.
- 55 minuti
- 6 Porzioni
- 243 Kcal
- 689
- Frittelle di kefir ariose Molto sofficiSempre super soffice e morbido. Beatitudine incredibile!
- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 426 Kcal
- 2569
- Delicate frittelle di ricotta con uova in padellaTenerissimo, molto gustoso, per tutta la famiglia!
- 25 minuti
- 6 Porzioni
- 350 Kcal
- 697
- Solyanka classica con patate, salsiccia e cetrioliRicco, aromatico, luminoso - per un pranzo delizioso!
- 2 ore
- 8 Porzioni
- 392 Kcal
- 995