Insalata con cavolo, bastoncini di granchio e cetriolo

Semplici, fresche, croccanti, per le feste e per tutti i giorni! L'insalata con cavolo, bastoncini di granchio e cetriolo è una delle opzioni per l'antipasto preferito da tutti, che anche un principiante può preparare facilmente e velocemente. Il cavolo di Pechino aggiunge molta freschezza e succosità. È adatto anche il cavolo bianco.
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Abigail LopezAbigail Lopez
Autore della ricetta
Insalata con cavolo, bastoncini di granchio e cetriolo
Calorie
150Kcal
Proteina
7gram
Grassa
9gram
Carboidrati
11gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

PorzioniPorzioni: 8

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cotturaTempo di cottura: 25 minuti
  1. PASSO 1

    PASSO 1

    Come preparare un'insalata con cavolo, bastoncini di granchio e cetriolo? Prepara il tuo cibo. Bollire le uova in anticipo e raffreddarle. Bastoncini di granchio, se erano congelati, scongelarli. Mettete il mais in un colino per far scolare tutto il liquido. È adatto il cavolo bianco o il cavolo di Pechino; è meglio prendere il cavolo normale giovane, con foglie tenere.

  2. PASSO 2

    PASSO 2

    Sbucciare i bastoncini di granchio dalla pellicola in cui sono confezionati. Tagliate i bastoncini a cubetti, delle dimensioni di un chicco di mais, che verranno aggiunti all'insalata: questo le darà un aspetto gradevole e ordinato.

  3. PASSO 3

    PASSO 3

    Tagliare anche i cetrioli a cubetti. Assicurati di provare a vedere se il cetriolo è amaro: una verdura del genere rovinerà il gusto dell'intera insalata.

  4. PASSO 4

    PASSO 4

    Come far bollire le uova sode? Per evitare che le uova si rompano durante la cottura, mettetele in acqua fredda e fate cuocere a fuoco basso. Lessare le uova per 9 minuti dopo l'ebollizione, quindi coprire con acqua fredda e raffreddare. Il guscio sarà meglio pulito da un brusco cambiamento di temperatura. Sbucciare le uova raffreddate e tagliarle anche a cubetti.

  5. PASSO 5

    PASSO 5

    Mettere tutti gli ingredienti tritati in un'insalatiera, aggiungere il mais, da cui è scolato tutto il liquido.

  6. PASSO 6

    PASSO 6

    Tagliare il cavolo cappuccio a strisce corte. Ho Pechino, ho tagliato la parte superiore verde. Se il cavolo è un po' duro, lavoratelo con le mani finché non si ammorbidisce.

  7. PASSO 7

    PASSO 7

    Aggiungi il cavolo tritato ad altri alimenti.

  8. PASSO 8

    PASSO 8

    Condire l'insalata con la maionese. Puoi usarlo acquistato o realizzarlo da solo. Oltre alla maionese, l'insalata può essere condita con panna acida o una miscela di panna acida e maionese, panna acida e senape. Aggiungere sale a piacere, tenendo presente che la composizione contiene bastoncini salati e condimento. Mescolare l'insalata e servire immediatamente. Se pensate di servirla più tardi, mettete l'insalata in frigorifero spogliata in modo che le verdure non rilascino i loro succhi.

  9. PASSO 9

    PASSO 9

    L'insalata di cavolo cinese, cetrioli, bastoncini di granchio e mais è pronta. Potete servirlo in un'insalatiera o su un piatto, utilizzando un anello da cucina. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

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Elena Pankina
27.12.2023
4.8
Adoro le insalate di cavolo e quando ho trovato la ricetta per un'insalata con cavolo, bastoncini di granchio e cetriolo, ho deciso subito di provarla. Ho fatto bollire le uova e le ho tagliate a cubetti dopo averle raffreddate. Avevo del cavolo bianco, che ho tagliato. Ho tagliato anche i bastoncini di cetriolo e granchio a cubetti. Ho scolato il liquido dal mais. Mescolare tutti gli ingredienti e condire con maionese. Semplice, veloce e delizioso! Questa insalata può essere preparata per una cena in famiglia, così come per una tavola festiva. Grazie all'autore per la ricetta e vi consiglio di provarla 😊