Insalata di petto di pollo, formaggio di mais, cetriolo

Name: Insalata di petto di pollo, formaggio di mais, cetriolo
Total time: 45 min
Yield: 3
Ingredients: 250 g Petti di pollo; 1 Cetrioli; 70 g Formaggio a pasta dura; 150 g Mais in scatola; 3 cucchiaio Maionese; assaggiare Verde

Semplice, abbondante e delizioso, in fretta. L'insalata di petto di pollo, mais, formaggio e cetrioli è molto facile da preparare. Tutti gli ingredienti si completano perfettamente a vicenda. Per condire, invece della maionese, puoi usare panna acida o yogurt. E se fai bollire la carne in anticipo, ci vorranno pochi minuti per cuocerla.

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Olivia Johnson

Autore della ricetta

Insalata di petto di pollo, formaggio di mais, cetriolo

Calorie

381Kcal

Proteina

28gram

Grassa

26gram

Carboidrati

11gram

*Valore nutrizionale di 1 porzione

Ingredienti

Porzioni: 3

Petti di pollo

250g

Cetrioli

1

Formaggio a pasta dura

70g

Mais in scatola

150g

Maionese

3cucchiaio

Verde

assaggiare

Preparazione passo dopo passo

Tempo di cottura: 45 minuti

PASSO 1
Come preparare un'insalata con petto di pollo, mais, formaggio, cetriolo? Prepara gli ingredienti necessari per questo. Le proporzioni per l'insalata sono approssimative. Puoi cambiarli un po'. Usa il petto di pollo disossato per l'insalata. Versare l'acqua sulla carne, metterla sul fuoco e portare a ebollizione. Lessare il pollo in acqua bollente per 25-30 minuti, aggiungendo un po' di sale. Quindi raffreddare completamente il pollo. Scegli il formaggio secondo i tuoi gusti.
PASSO 2
Tagliate il pollo raffreddato a cubetti e mettetelo in una ciotola in cui preparerete l'insalata.
PASSO 3
Successivamente aggiungere il cetriolo fresco, anch'esso tagliato a cubetti.
PASSO 4
Apri la lattina di mais in scatola e scarica il liquido. Mettete il mais in una ciotola con l'insalata.
PASSO 5
Grattugiare immediatamente il formaggio nella ciotola e aggiungere le erbe fresche tritate. Aggiungo il prezzemolo. Ma può essere sostituito con aneto o cipolle verdi. Puoi prendere diversi tipi di verdure.
PASSO 6
Condire tutti gli ingredienti con la maionese, mescolare e mettere in un'insalatiera di dimensioni adeguate. Servire freddo. Buon appetito!

Commenti sulla ricetta

Elena Pankina

26.12.2023

4.9

L'insalata di petto di pollo, mais, formaggio e cetrioli è un'ottima opzione per un'insalata veloce, semplice e molto gustosa! Il petto di pollo è stato pre-bollito, raffreddato e tagliato a cubetti. Ho tagliato anche il cetriolo a cubetti e ho grattugiato il formaggio su una grattugia fine. Ho scolato il liquido dal mais. Ho mescolato tutti gli ingredienti in un'insalatiera, condito con maionese e cosparso di aneto tritato. Consiglio di farla e grazie all'autrice per la ricetta 😘

Appolinaria Ivanova

26.12.2023

4.9

Insalata meravigliosa. Facile da preparare, non richiede prodotti particolari, potete farla letteralmente con quello che avete in frigorifero. Verdure e spezie sono selezionate in base ai tuoi gusti.