Pesce in salsa di pomodoro

Ingredienti
Preparazione passo dopo passo
PASSO 1

Come preparare il pesce in salsa di pomodoro? Prepara il tuo cibo. È adatto qualsiasi pesce di mare bianco: merluzzo bianco, nototenia, merluzzo, di solito cucino il nasello usando questa ricetta. Al posto del succo di pomodoro potete usare del buon concentrato di pomodoro diluito con acqua. Lavare e sbucciare le verdure.
PASSO 2

Il mio pesce è già eviscerato e senza testa. Se lo hai intero, prima sventralo e taglia la testa. Assicurati di rimuovere la pellicola nera dalla pancia: potrebbe avere un sapore amaro. Pulite quindi il pesce dalle squame, sciacquatelo bene sotto l'acqua corrente, asciugatelo con carta assorbente e tagliatelo in porzioni. Salate e lasciate riposare per un po' in modo che il pesce sia ben salato.
PASSO 3

Versare la farina in un piatto fondo. Passare i pezzi di pesce nella farina.
PASSO 4

Scaldare una padella a fuoco medio, versarvi l'olio vegetale per friggere. Metti i pezzi di pesce in una padella e friggili fino a doratura su entrambi i lati.
PASSO 5

Mentre il pesce frigge, lavate le carote sotto l'acqua corrente con un pennello e sbucciatele. Sbucciare la cipolla. Tritare finemente la cipolla e grattugiare le carote su una grattugia grossa.
PASSO 6

Disporre il pesce fritto su un piatto.
PASSO 7

Metti le verdure preparate nella stessa padella in cui è stato fritto il pesce. Friggerli, mescolando di tanto in tanto, fino a doratura a fuoco basso per qualche minuto.
PASSO 8

Quindi aggiungere il succo di pomodoro (io uso quello fatto in casa) o la pasta diluita con acqua e portare a ebollizione.
PASSO 9

Aggiungi sale e un po 'di zucchero per bilanciare, assaggia. La salsa dovrebbe essere agrodolce, moderatamente salata.
PASSO 10

Pepalo.
PASSO 11

Aggiungere la foglia di alloro e il pimento e lasciare cuocere a fuoco lento per altri 1-2 minuti.
PASSO 12

Metti il pesce fritto nella salsa risultante, porta ad ebollizione e copri la padella con un coperchio. Fatelo cuocere a fuoco basso per circa 30 minuti.
PASSO 13

Buon appetito!
Commenti sulla ricetta
Ricette simili
Costolette di maiale al forno con senape, miele e salsa di soiaNutriente, succoso, dalla crosta croccante per una cena chic per tutta la famiglia!- 5 ore
- 5 Porzioni
- 684 kcal
- 188
Risotto con avocado e gamberettiIl piatto ha un gusto delicato e delicato, adatto agli amanti del cibo sano!- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 986 kcal
- 65
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Biscotti di pasta frolla con arachidi tritate e vanigliaProdotti da forno veloci fatti in casa dal gusto indimenticabile!- 1 ore 15 minuti
- 75 Porzioni
- 77 kcal
- 8
La Turchia in padella è succosa e morbidaDelizioso, semplice e veloce, per pranzo o cena!- 30 minuti
- 4 Porzioni
- 228 kcal
- 217
Funghi con grano saraceno in padellaSemplice, soddisfacente e molto gustoso, per la cena di tutta la famiglia!- 1 ore
- 4 Porzioni
- 312 kcal
- 129
Risotto con avocado e gamberettiIl piatto ha un gusto delicato e delicato, adatto agli amanti del cibo sano!- 40 minuti
- 3 Porzioni
- 986 kcal
- 65
Salmone rosa ripieno di verdure al fornoSemplicemente delizioso per la tavola delle feste!- 1 ore 15 minuti
- 4 Porzioni
- 410 kcal
- 13
Sgombro al cartoccio con verdureUn piatto sano dal gusto perfetto: è impossibile smettere di mangiare!- 1 ore 20 minuti
- 4 Porzioni
- 559 kcal
- 32