Torta all'albume con ribes
Lussuoso cupcake arioso con frutti di bosco: un vero piacere! La ricetta è una manna dal cielo per la lavorazione delle proteine. A volte cucino piatti in cui sono necessari solo i tuorli. Se ho tempo, preparo subito un cupcake o dei biscotti da loro. Se non c'è tempo o non ci sono abbastanza proteine (ad esempio, ne servono 3-4, ma io ne ho 1-2), allora congelo gli albumi. Le proteine possono essere conservate nel congelatore per un massimo di 3 mesi. Quando ho tempo, scongelo gli albumi in frigorifero e ci cucino qualcosa.
Calorie
318Kcal
Proteina
4gram
Grassa
11gram
Carboidrati
51gram
*Valore nutrizionale di 1 porzione
Ingredienti
Porzioni: 8
250g
100g
1cucchiaio
1cucchiaino
1cucchiaio
200g
assaggiare
Preparazione passo dopo passo
Tempo di cottura: 1 ore 30 minuti
PASSO 1
Impasto. Sciogliere il burro e farlo raffreddare.
PASSO 2
Sbattere gli albumi con lo zucchero fino a ottenere una soffice schiuma.
PASSO 3
Mescolare separatamente la farina setacciata, la fecola e il lievito.
PASSO 4
Incorporate delicatamente la farina agli albumi sbattuti.
PASSO 5
Infine versare il burro fuso.
PASSO 6
Mescolare ancora fino a che liscio.
PASSO 7
Riempimento.
PASSO 8
Lavare le bacche e asciugarle. Cospargere il ribes con la farina e mescolare delicatamente in modo che tutte le bacche siano ricoperte uniformemente.
PASSO 9
Aggiungere il ribes nella farina all'impasto. Mescolare.
PASSO 10
Mettete l'impasto in una teglia unta e livellatelo. Cuocere la torta per circa 40 minuti a 180°C.
PASSO 11
Raffreddare la torta finita nella padella, quindi rimuoverla e posizionarla su un piatto. Cospargere con zucchero a velo.
Commenti sulla ricetta
18.11.2023
Maria, quante proteine ti servono per la torta?
18.11.2023
Grazie, questo è il mio cupcake preferito adesso
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