pastel de pescado rápido

Sencillo, satisfactorio, sabroso, ¡hasta un principiante puede manejarlo! Un pastel de pescado rápido elaborado con pescado enlatado es un verdadero salvavidas para aquellos que tienen poco tiempo para problemas más serios al hornear. Puedes prepararlo con lo que tengas a mano: crema agria, yogur, kéfir o yogur. Si quieres una masa más rica, añade un poco de aceite.
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Bella PhillipsBella Phillips
Autora de la receta
pastel de pescado rápido
Calorías
176Kcal
Proteína
9gramo
Gorda
6gramo
Carbohidratos
18gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 8

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 1 hora
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer pastel de pescado? Tome los productos de la lista. Puedes tomar cualquier pescado enlatado en aceite (yo usé arenque Iwashi). El yogur es casero o comprado, no importa. Tamizar previamente la harina por un colador fino para saturarla de oxígeno.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Echar el yogur en un bol para amasar la masa, romper allí los huevos y añadir un poco de sal.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Agrega refresco. Revuelve bien la mezcla con un tenedor hasta que quede suave. El refresco comenzará a reaccionar inmediatamente en un ambiente ácido: la mezcla burbujeará ligeramente.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Agrega poco a poco la harina tamizada. Mezclar bien para que no se formen grumos. Deje reposar la masa para que fermente durante 15-20 minutos.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Mientras tanto, prepara el relleno de la tarta. Para ello, pela y pica finamente la cebolla. Abre la lata de conservas y escurre todo el líquido, aquí no lo necesitaremos. Triture el pescado con un tenedor.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Forre una bandeja para hornear con papel pergamino engrasado y vierta la mitad de la masa sobre ella.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Luego agregue las cebollas preparadas.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Y encima de la cebolla esparza pescado enlatado ligeramente triturado.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Rellenar con la segunda parte de la masa. Coloque el pastel de pescado rápido en un horno precalentado a 200 grados durante 20 minutos, luego reduzca la temperatura a 160 grados y cocine por otros 20 minutos, dependiendo de su horno.

  10. PASO 10

    PASO 10

    El pastel subirá y se dorará. Entonces la parte superior bajará ligeramente; esto es normal.

Comentarios sobre la receta.

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♥Evgenia
13.11.2023
4.9
Conozco esta versión de pastel de pescado con patatas.