Sándwiches ligeros en el microondas

¡Los sándwiches ligeros pero nutritivos son excelentes para el desayuno! Hay innumerables recetas culinarias para los refrigerios matutinos, pero los alegres sándwiches siempre me evocan el mismo pensamiento inesperado: una humeante taza de aromático café negro matutino y, por lo tanto, infunden diversión y alegría en mi mente aún no despierta. A veces este pensamiento me viene a altas horas de la noche, si de repente me preparo estos maravillosos sándwiches ligeros para la cena y me obligo a sustituir el café por un vaso de zumo.
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Maya StewartMaya Stewart
Autora de la receta
Sándwiches ligeros en el microondas
Calorías
146Kcal
Proteína
4gramo
Gorda
11gramo
Carbohidratos
9gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 5

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

  2. PASO 2

    PASO 2

  3. PASO 3

    PASO 3

  4. PASO 4

    PASO 4

  5. PASO 5

    PASO 5

  6. PASO 6

    PASO 6

  7. PASO 7

    PASO 7

  8. PASO 8

    PASO 8

Comentarios sobre la receta.

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tatiana
10.11.2023
4.8
Demasiado simple. ¡Una receta así ni siquiera debería publicarse en un sitio así! ¡La receta todavía requiere algún tipo de cambio! Y aquí ni siquiera huele
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antip
10.11.2023
4.8
Bueno, ¿por qué, como soltero, las recetas sencillas realmente me ayudan?
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Arkadi y Svetlana
10.11.2023
4.9
Cada uno tiene gustos diferentes)))))
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kate
10.11.2023
4.7
Mañana lo prepararé y publicaré fotos paso a paso))
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kate
10.11.2023
4.7
Los sándwiches quedaron geniales)) ¡perfectos con café! Y están listas en menos de cinco minutos.
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Arkadi y Svetlana
10.11.2023
4.5
Katya, me alegra mucho que te guste la receta.