Papas fritas en el microondas

Original, inusual, sencillo y muy sabroso. Las patatas fritas al microondas son una excelente manera de tomar un rico refrigerio sin gastar mucho aceite vegetal. Durante la cocción, las patatas se saturan del sabor de las especias, lo que las hace especialmente apetitosas y aromáticas.
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Alicia JohnsonAlicia Johnson
Autora de la receta
Papas fritas en el microondas
Calorías
208Kcal
Proteína
3gramo
Gorda
11gramo
Carbohidratos
27gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 2
según tu gusto
según tu gusto

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 10 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer patatas fritas en el microondas? Prepara todos los ingredientes necesarios. Para las especias utilicé pimienta negra molida y nuez moscada. Puedes elegir según tu gusto. La albahaca seca, el pimentón y la cúrcuma son perfectos para las patatas. Puedes prescindir por completo de las especias y espolvorear las patatas sólo con sal.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Pelar, lavar y cortar las patatas en tiras.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Coloque las rodajas de papa en un plato para microondas. Si lo deseas, puedes cubrirlo con pergamino.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Rocíe las patatas con aceite vegetal y espolvoree con sal y otras especias, si las usa. Microondas el plato.

  5. PASO 5

    PASO 5

    El tiempo de cocción depende principalmente del microondas. Primero enciéndalo durante 7 minutos a máxima potencia. Luego, si las patatas no están cocidas, agregue 1-2 minutos a la vez. Me tomó 11 minutos.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Puedes servir las patatas en un plato para microondas o pasarlas a otro plato. ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

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lenaI
18.09.2023
5
Es sorprendente lo que puedes hacer con un microondas. Ya cociné remolachas y maíz y horneé muffins. Llegó el momento de las patatas fritas en el microondas. Tomé cuatro patatas pequeñas. Cubrí un plato de microondas con pergamino, coloqué encima las patatas cortadas en tiras, lo salaré y le vertí aceite de girasol. Siete minutos en mi microondas no fueron suficientes. Las tiras de papa parecían cocidas, pero permanecían muy pálidas y suaves. Varias veces también encendí el microondas durante 30 segundos. En total, las patatas tardaron 8,5 minutos en cocinarse. Las patatas fritas en el microondas sabían a patatas fritas. La corteza quedó, pero no dorada. Los niños comieron rápidamente las patatas y pidieron más. Por mi parte, destaqué los pros y los contras de este método de preparar patatas fritas. La ventaja es, por supuesto, la pequeña cantidad de aceite utilizada. Si una freidora requiere mucho aceite de girasol, entonces para las patatas para microondas necesitarás 20 mililitros. La desventaja es la pequeña cantidad de patatas que se pueden cocinar a la vez. Creo que esta receta es perfecta para esos momentos en los que quieres comer patatas fritas solas y no tiene sentido encender la freidora. Muchas gracias por la receta! Creo que lo usaré más de una vez.
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saga♫♪♫♪
18.09.2023
4.8
¡¡¡Buen camino!!! Gracias. En cambio, un vídeo para mayor claridad.