Pepinos fritos en aceite de oliva con chiles

Los pepinos tiernos, sabrosos y saludables son aptos para los menús infantiles. Preparado rápidamente a partir de productos disponibles. No sentí nada extremo en el sabor de los pepinos fritos: parecían algo entre calabacín frito y berenjena. Si está a dieta o en ayunas, no dude en cocinar este plato.
35
69
Zoey BlancoZoey Blanco
Autora de la receta
Pepinos fritos en aceite de oliva con chiles
Calorías
134Kcal
Proteína
2gramo
Gorda
7gramo
Carbohidratos
16gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 3
1dientes de ajo
1cucharada
2cucharilla
1cucharada
1cucharada
2cucharada

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 30 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    Tomamos los ingredientes de la lista y seguimos la receta sobre cómo cocinar pepinos fritos; tal vez este plato les parezca inusual a algunos, ¡pero vale la pena probarlo!

  2. PASO 2

    PASO 2

    Lavar los pepinos, cortarlos en tiras y espolvorear con sal.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Luego colócalos en un colador para que escurra el líquido durante 20 minutos. Exprime el exceso de humedad de los pepinos y sécalos con una toalla de papel.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Pelar los ajos, lavarlos y cortarlos en rodajas finas.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Agregue ajo en rodajas finas y una pizca de chile al aceite de oliva o vegetal calentado en una sartén. Freír durante unos 30 segundos.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Enrolle los pepinos en maicena. Si lo deseas, puedes enrollar los pepinos en otro almidón o saltarte este paso por completo.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Luego ponerlos en una sartén con los ajos y sofreír primero por un lado hasta que estén dorados.

  8. PASO 8

    PASO 8

    Dar la vuelta y freír por el otro lado hasta que aparezca una costra.

  9. PASO 9

    PASO 9

    Agrega salsa de soja y semillas de sésamo a los pepinos. Freír durante unos 4-5 minutos.

  10. PASO 10

    PASO 10

    Coloca los pepinos preparados en un plato.

  11. PASO 11

    PASO 11

    Decóralos con cebollas verdes o cualquier otra hierba.

  12. PASO 12

    PASO 12

    Sirva como plato independiente en forma de aperitivo caliente, o como guarnición baja en calorías para carnes, pescados, aves, champiñones, etc. Sirva con cualquier bebida.

  13. PASO 13

    PASO 13

    ¡Buen provecho!

Comentarios sobre la receta.

Author comment no avatar
Anahit
03.08.2023
5
Sí, Olga, mereces elogios. Tener tanta fuerza de voluntad, llevar pepinos tan bonitos al fuego y no comerlos y, además, freírlos... Considero que el plato es uno de los extremos culinarios. ¡Bravo!
Author comment no avatar
Olga
03.08.2023
4.9
Querida Anahit, estoy completamente de acuerdo contigo: para nosotros el nombre en sí suena demasiado extremo y no es típico para nosotros, los europeos, freír pepinos. Este plato pertenece a la cocina china y aquí tampoco se pueden encontrar tales trucos. Pero el sabor, como mencioné anteriormente, no es nada especial: se parece al calabacín frito, así que puedes comerlo. Y muchas gracias por los elogios, simplemente me gusta probar algo nuevo.
Author comment no avatar
Shura
03.08.2023
4.8
Chicas, probé un plato antes: carne guisada con pepinos frescos, como el tártaro azu, pero los pepinos se usaban frescos, todo con carne estaba delicioso y me gustó, así que puedo cocinar fácilmente los pepinos de Olya, ¡me encantan esos extremos! Olga, la receta es realmente intrigante, ¡tiene muy buena pinta! ¡Definitivamente lo lograré!