Batido de frutos rojos con madreselva

¡Fresco, satisfactorio, saludable, hermoso, delicioso! El batido de frutos rojos con madreselva es una bebida espesa y rica que puede sustituir cualquier comida. Para mayor sabor, se le añade nectarina y la crema es responsable de la saciedad y la estructura aterciopelada.
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Emma SmithEmma Smith
Autora de la receta
Batido de frutos rojos con madreselva
Calorías
463Kcal
Proteína
5gramo
Gorda
26gramo
Carbohidratos
26gramo
*Valor nutricional de 1 porción

Ingredientes

PorcionesPorciones: 4

Preparación paso a paso

Hora de cocinarHora de cocinar: 15 minutos
  1. PASO 1

    PASO 1

    ¿Cómo hacer un batido de frutos rojos con madreselva? Prepara tu comida. Para preparar un batido, utilice nata con un 10% de grasa.

  2. PASO 2

    PASO 2

    Clasificar la madreselva, enjuagar con agua y secar sobre toallas de papel.

  3. PASO 3

    PASO 3

    Lavar las nectarinas y secarlas. Si lo deseas, puedes pelar la fruta. Retire el hoyo. Corta la pulpa en trozos pequeños.

  4. PASO 4

    PASO 4

    Vierta la madreselva en una licuadora, agregue las nectarinas y el azúcar.

  5. PASO 5

    PASO 5

    Vierta la nata o la leche fría.

  6. PASO 6

    PASO 6

    Batir hasta que quede suave, 1-2 minutos.

  7. PASO 7

    PASO 7

    Vierta el batido terminado en vasos y sirva en la mesa. ¡Mucho apetito!

Comentarios sobre la receta.

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Zinaída
28.08.2023
4.9
Puedes utilizar diferentes bayas y el batido resultante tendrá diferentes sabores. Pruebe esta opción: un batido con frambuesas, arándanos y plátano y yogur en lugar de crema.