Ensalada de rúcula con mostaza y nueces

Name: Ensalada de rúcula con mostaza y nueces
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 2 cucharilla Mostaza; 2 cucharilla Vinagre de vino blanco; 0.25 cucharilla Sal; según tu gusto Pimienta negro; 3 cucharada Aceite de oliva; 0.33 taza Nueces; 100 g Rúcula

¡Agrega un par de ingredientes a la ensalada y obtén un delicioso refrigerio!

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Aaliyah Taylor

Autor de la receta

Calorías

367kcal

Proteínas

4g

Grasas

37g

Carbohidratos

4g

*Valor nutricional por porción

Ingredientes

Porciones: 2

Mostaza

2cucharilla

Vinagre de vino blanco

2cucharilla

0.25cucharilla

según tu gusto

3cucharada

0.33taza

100g

Preparación paso a paso

Tiempo de preparación: 10 minutos

PASO 1
PASO 2
PASO 3
PASO 4

Comentarios sobre la receta

Kyriena

16.08.2023

4.8

NashaDasha, la ensalada está deliciosa)) Se la hice a mis amigos, ¡¡¡realmente les calentó el alma!!! ¡Gracias!

Invitado

16.08.2023

4.6

NashaDasha, no sólo es delicioso y muy saludable, ¡también es muy rápido! ¡Gracias por la magnífica receta!

NashaDasha

16.08.2023

4.8

Saludos querida, siempre bienvenida!!!

LuSey

16.08.2023

4.5

Tengo rúcula, también tengo nueces, mañana la preparo para cenar, seguro que hago foto como siempre

LuSey

16.08.2023

4.7

el tiempo de cocción es de solo 10 minutos, y el resultado superó todas las expectativas, simplemente delicioso, gracias por la receta, incluida para siempre en nuestro libro de cocina.

NashaDasha

16.08.2023

4.6

Salud por tu salud, yo siempre me alegro!!!

simona

16.08.2023

4.7

Ha llegado la época de verano, y con él llega la preocupación de cómo comer rico y no sobrecargar el estómago. Las ensaladas son sencillas, sabrosas y saludables. La ensalada propuesta es un ejemplo de ello. Excelente sabor, rápido de preparar, de bajo costo y que requiere mucho tiempo. Un excelente desayuno para mujeres propensas a la obesidad. Se lo regalé a mi amiga, quedó muy sorprendida y contenta.