Sommerliche Hähnchenschenkelsuppe mit Tomaten

Schön, reichhaltig, appetitlich und diätetisch! Ein ziemlich schnelles Rezept für die Zubereitung einer sommerlichen Gemüsesuppe mit Hühnchen und verschiedenen Gewürzen, das zweifellos viele ansprechen wird und Sie mit seinem hervorragenden Geschmack angenehm überraschen wird!
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Rezept von Ella WilsonElla Wilson
Rezept von
Sommerliche Hähnchenschenkelsuppe mit Tomaten
Kalorien
216kcal
Eiweiß
16Gramm
Fett
16Gramm
Kohlenhydrate
4Gramm
*Nährwerte pro Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 9

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

KochzeitKochzeit: 25 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Wie bereitet man ganz einfach und schnell eine sommerliche Hühnersuppe mit Gemüse und Gewürzen zu, die viele wegen ihres wunderbaren Geschmacks ansprechen wird? Zunächst bereiten wir die notwendigen Produkte mit Gewürzen zu, um eine köstliche diätetische Gemüsesuppe mit Hühnchen zuzubereiten.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Um die Suppe zuzubereiten, nehmen Sie einen Drei-Liter-Topf und stellen Sie ihn auf den eingeschalteten Herd, gießen Sie dann drei Esslöffel Pflanzenöl hinein, geben Sie Salz nach Geschmack hinzu und erhitzen Sie das Öl, legen Sie dann vier Hähnchenkeulen in den Topf und rühren Sie um Bei hoher Temperatur auf dem Herd goldbraun braten. .

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Eine mittelgroße Zwiebel fein hacken und zusammen mit der Hähnchenkeule in die Pfanne geben.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Schneiden Sie eine Karotte in kleine, beliebige Stücke, legen Sie sie dann in eine Pfanne und lassen Sie das Gemüse unter Rühren aller Zutaten bei hoher Temperatur auf dem Herd köcheln.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Eine Tomate in kleine Würfel schneiden, in eine gemeinsame Pfanne geben und alle Zutaten vermischen.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Schneiden Sie eine Paprika in kleine Würfel, legen Sie diese dann in eine gemeinsame Pfanne und lassen Sie das Gemüse unter Vermischen aller Zutaten bei hoher Temperatur auf dem Herd weiter köcheln.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Eine junge Zucchini in kleine Würfel schneiden und in eine gemeinsame Pfanne geben.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Alle Zutaten in der Pfanne vermischen und das Gemüse weitere zwei Minuten köcheln lassen.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Eine oder zwei Knoblauchzehen fein hacken und in einen Topf geben, dann Salz, Suneli-Hopfen und getrockneten Oregano nach Geschmack dazugeben und alle Zutaten miteinander vermischen.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Gießen Sie eineinhalb bis zwei Liter kochendes Wasser in die Pfanne, geben Sie dann ein Lorbeerblatt hinein, fügen Sie nach Belieben eine Paprikamischung hinzu, decken Sie die Pfanne mit einem Deckel ab und bringen Sie die Suppe zum Kochen.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Die vorbereitete Sommergemüsesuppe mit Hühnchen in portionierte Schüsseln füllen, mit fein gehackten Kräutern abschmecken und servieren.

  12. SCHRITT 12

    SCHRITT 12

    Lasst uns gemeinsam kochen, einfach kochen, zu Hause die leckersten Gerichte aus verfügbaren Produkten nach unseren Rezepten zubereiten! Guten Appetit allerseits!