Fleischbällchen mit Pilzen

Diese Fleischbällchen kombinieren perfekt Pilze und Reis. Die Zubereitung ist nicht schwer. Ein sehr leckeres und gesundes Gericht. Das Gericht kann mit beliebigen Beilagen, Gewürzen und Gewürzen ergänzt werden.
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Lauren ColeLauren Cole
Autor des Rezepts
Fleischbällchen mit Pilzen
Kalorien
477Kcal
Eiweiß
6gramm
Fett
26gramm
Kohlenhydrate
57gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 1 std
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Bereiten Sie alle notwendigen Zutaten für das Rezept vor und beginnen Sie mit dem Kochen.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Den Koriander mahlen.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Die roten Karotten auf einer groben Reibe reiben.

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Eventuelle Pilze waschen und schälen. In kleine Stücke schneiden.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.

  6. SCHRITT 6

    SCHRITT 6

    Den Reis vorher in etwas Wasser schaumig kochen.

  7. SCHRITT 7

    SCHRITT 7

    Pflanzenöl in eine Pfanne geben, erhitzen und gehackte Zwiebeln und Karotten hinzufügen. Bei mittlerer Hitze ca. 5 – 7 Minuten braten. Anschließend Pilze, Gewürze und Salz nach Geschmack hinzufügen. Braten, bis es fertig ist.

  8. SCHRITT 8

    SCHRITT 8

    Wenn alle Bestandteile des Gerichts fertig sind, geben Sie sie in eine tiefe Tasse, vermischen Sie alles gründlich zu einer homogenen Masse und probieren Sie es erneut nach Salz.

  9. SCHRITT 9

    SCHRITT 9

    Aus dem entstandenen Boden kleine Kugeln in Form gleichgroßer Fleischbällchen formen.

  10. SCHRITT 10

    SCHRITT 10

    Die vorbereiteten Fleischbällchen in etwas Pflanzenöl bei schwacher Hitze anbraten und dabei gleichmäßig wenden. Damit sie von allen Seiten leicht angebraten sind.

  11. SCHRITT 11

    SCHRITT 11

    Nehmen Sie eine flache, breite Schüssel und dekorieren Sie sie mit Salatblättern und frischem Gemüse. Die vorbereiteten Fleischbällchen darauf legen.