Japanische Bratpfanne
Schritt-für-Schritt-Vorbereitung
SCHRITT 1
Achten Sie darauf, alle Zutaten an einem Ort zu sammeln, das erspart Ihnen jede Menge Nerven: Dann beginnt das Rennen, zum Suchen bleibt keine Zeit.
SCHRITT 2
Instantnudeln nach Packungsanleitung zubereiten.
SCHRITT 3
In der Zwischenzeit die Pilze in nicht zu kleine Stücke schneiden...
SCHRITT 4
... und Paprika – in Streifen.
SCHRITT 5
Hühnchenstücke (oder ein anderes Ersatzprodukt) sollten mundgerecht sein.
SCHRITT 6
1 Esslöffel Pflanzenöl in einer Bratpfanne erhitzen.
SCHRITT 7
Während es aufheizt, haben Sie Zeit, 1 Knoblauch zu schälen und zu hacken. Wenn Sie fertig sind, werfen Sie es in Sonnenblumenöl...
SCHRITT 8
... und Hühnchen. Bei starker Hitze, wie bei der Wok-Technik, und unter ständigem Rühren braten.
SCHRITT 9
Sobald das Hähnchen von allen Seiten gebraten ist, Pilze und Paprika hinzufügen. Sobald die Pilze auch nur leicht angebraten sind...
SCHRITT 10
...Instantnudeln werden in die Bratpfanne gegossen (aus der vorher natürlich das Wasser abgelassen wurde).
SCHRITT 11
Neben Nudeln werden Sprossen (oder Chinakohl), Sojasauce und Sake verwendet. Hier muss der Inhalt der Pfanne sehr gut vermischt werden, damit alles gleichmäßig mit Sojasauce gesättigt ist. Sobald nichts mehr am Boden der Pfanne übrig ist, den Herd ausschalten und...
SCHRITT 12
Die zweite Knoblauchzehe und den Ingwer durch eine Knoblauchpresse pressen, ebenfalls Sesamöl hinzufügen und alles noch einmal gründlich vermischen. Erledigt! Guten Appetit und ich hoffe, dass Sie die Zeit, die Sie mit dem Kochen verbracht haben, nicht bereuen werden.
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