Exotischer Fruchtsmoothie

Magst du tropische Früchte? Machen Sie einen erfrischenden Smoothie. Wählen Sie das Verhältnis der Zutaten ganz nach Ihrem Geschmack.
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Rezept von Willow JonesWillow Jones
Rezept von
Exotischer Fruchtsmoothie
Kalorien
136kcal
Eiweiß
3Gramm
Fett
0Gramm
Kohlenhydrate
30Gramm
*Nährwerte pro Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 4

Schritt-für-Schritt-Zubereitung

KochzeitKochzeit: 15 min
  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Bereiten Sie alle Zutaten für die Smoothie-Zubereitung vor

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Die Früchte schälen und schneiden.

  3. SCHRITT 3

    SCHRITT 3

    Vorbereitete Zutaten in die Rührschüssel geben

  4. SCHRITT 4

    SCHRITT 4

    Im „Blender“-Modus schlagen, Geschwindigkeit – 7, Zeit – 30 Sekunden.

  5. SCHRITT 5

    SCHRITT 5

    Den Smoothie in Schüsseln füllen und mit frischen Minzblättern garnieren. Sofort servieren.