Tolles Lobio in 15 Minuten

Ein leckeres und einfaches Gericht, das auch ein Anfänger in der Küche zubereiten kann! Das Rezept ist interessant, weil es schnell zubereitet ist und schmeckt, als hätte die Zubereitung 2 Tage gedauert. Mit Fladenbrot oder Fladenbrot servieren.
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Stella MartinezStella Martinez
Autor des Rezepts
Tolles Lobio in 15 Minuten
Kalorien
281Kcal
Eiweiß
15gramm
Fett
9gramm
Kohlenhydrate
36gramm
*Nährwert von 1 Portion

Zutaten

PortionenPortionen: 6

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

KochzeitKochzeit: 15 min

  1. SCHRITT 1

    SCHRITT 1

    Gießen Sie die roten Bohnen aus der Dose in einen Kessel, gießen Sie 2 Tassen Tomatensaft hinein, hacken Sie dann die Walnüsse bis zum gewünschten Zustand, geben Sie sie zusammen mit den roten Bohnen in den Kessel und kochen Sie sie bei starker Hitze.

  2. SCHRITT 2

    SCHRITT 2

    Zu diesem Zeitpunkt die Zwiebel in Ringe schneiden und in einer separaten Pfanne in Pflanzenöl anbraten

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