Kalorie
160kcal
Białko
3g
Tłuszcz
8g
Węglowodany
17g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 2500гр
3ząbki czosnku
1łyżka
1łyżka
według Twojego gustu
60гр
Przygotowanie krok po kroku
Czas przygotowania: 30 minutyKROK 1
Cukinię pokroić w plasterki. Sos: Zmiażdż czosnek. Dodać majonez, ketchup i wymieszać.
KROK 2
Ustaw piekarnik na wstępne nagrzanie. W międzyczasie na blachę wyłożoną folią wlewamy olej i układamy przygotowane kubki z cukinią, lekko je solimy. Na wierzch nałóż przygotowany sos. Zetrzeć ser i równomiernie rozprowadzić go na wierzchu sosu.
KROK 3
Wstawić do piekarnika na 15 minut. W 220'C
Podobne przepisy
Wielkopostna cukinia i bakłażan z ryżemRoladki „a la rus” to świetna propozycja na wielkopostne menu!- 1 godziny
- 15 Porcje
- 129 kcal
- 76
Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Niesłodzone muffinki z piersią kurczakaNiezwykłe i pyszne muffinki na przekąskę- 1 godziny
- 8 Porcje
- 227 kcal
- 311
- Zapiekanka z cukinii z jajkami baskijskimiPieczone warzywa z jajkami – pyszne, zdrowe i proste danie!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 292 kcal
- 279
Bakłażany i cukinia z serem w kuchence mikrofalowejPożywna i niedroga przekąska, która zadowoli każdego! Smaczne i zdrowe!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 576 kcal
- 86
- Niesłodzone muffinki z piersią kurczakaNiezwykłe i pyszne muffinki na przekąskę
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 227 kcal
- 311
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
English
Español
Deutsch
Français
日本語
Italiano
한국어
