Pstrąg z twarogiem
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
Jak zrobić pstrąga z twarogiem? Bardzo proste i szybkie. Na początek przygotuj wszystkie niezbędne składniki zgodnie z listą. Możesz wziąć serek śmietankowy bez dodatków, jak mój, lub z dodatkami.
KROK 2
Pstrąga dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, usuwając śluz ze skóry. Wytrzyj rybę do sucha ręcznikami papierowymi. Pokrój w identyczne, niezbyt grube steki. Lepiej jest używać gotowych porcjowanych steków. W przypadku całego kawałka filetu najwygodniej jest pokroić go w steki w stanie półzamrożonym. Wtedy cięcie będzie bardziej równe.
KROK 3
W misce wymieszaj twarożek, jałowiec, suszone zioła, mieszankę papryki i sól. Jagody jałowca można zastąpić groszkiem ziela angielskiego. Do masy twarogowej wlać ciepłą przegotowaną wodę.
KROK 4
Wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie. Otrzymasz półgęsty, rzadki sos. Możesz dostosować żądaną gęstość sosu, dodając mniej lub więcej wody.
KROK 5
Powstałym sosem polej steki i pozostaw do marynowania na 20 minut. Posmaruj sosem wszystkie steki, aby równomiernie się zamarynowały.
KROK 6
Rybę ułożyć w naczyniu do pieczenia. Patelni nie trzeba niczym smarować, gdyż pstrąg już podczas pieczenia wypuści sporo tłuszczu. Przenieś steki na blachę do pieczenia. Na wierzch wylać sos serowy. Rybę pieczemy w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 25-30 minut.
KROK 7
Gotową rybę podawaj z dowolnym dodatkiem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Makaron z łososiem w kremowym sosieNiesamowicie smaczne, zdrowe, na obiad każdego dnia!
- 25 minuty
- 3 Porcje
- 770 Kcal
- 141
- Ciasto rybne NapoleonZe zwykłych produktów oryginalna i spektakularna przystawka!
- 1 godziny
- 8 Porcje
- 473 Kcal
- 75
- Klasyczna shawarma z kurczakiemProsty i szybki przepis na pyszną shawarmę.
- 40 minuty
- 2 Porcje
- 599 Kcal
- 546
- Kruchy pilaw z kurczakiem na patelni na kuchencePyszny kruchy pilaw bez kociołka? Naprawdę i szybko!
- 1 godziny
- 6 Porcje
- 576 Kcal
- 421
- Domowe chinkali w stylu gruzińskimBardzo smaczny, bardzo soczysty, z prostych składników, na danie główne!
- 3 godziny
- 15 Porcje
- 183 Kcal
- 625