Pstrąg z twarogiem

Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Jak zrobić pstrąga z twarogiem? Bardzo proste i szybkie. Na początek przygotuj wszystkie niezbędne składniki zgodnie z listą. Możesz wziąć serek śmietankowy bez dodatków, jak mój, lub z dodatkami.
KROK 2

Pstrąga dokładnie opłucz pod bieżącą wodą, usuwając śluz ze skóry. Wytrzyj rybę do sucha ręcznikami papierowymi. Pokrój w identyczne, niezbyt grube steki. Lepiej jest używać gotowych porcjowanych steków. W przypadku całego kawałka filetu najwygodniej jest pokroić go w steki w stanie półzamrożonym. Wtedy cięcie będzie bardziej równe.
KROK 3

W misce wymieszaj twarożek, jałowiec, suszone zioła, mieszankę papryki i sól. Jagody jałowca można zastąpić groszkiem ziela angielskiego. Do masy twarogowej wlać ciepłą przegotowaną wodę.
KROK 4

Wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie. Otrzymasz półgęsty, rzadki sos. Możesz dostosować żądaną gęstość sosu, dodając mniej lub więcej wody.
KROK 5

Powstałym sosem polej steki i pozostaw do marynowania na 20 minut. Posmaruj sosem wszystkie steki, aby równomiernie się zamarynowały.
KROK 6

Rybę ułożyć w naczyniu do pieczenia. Patelni nie trzeba niczym smarować, gdyż pstrąg już podczas pieczenia wypuści sporo tłuszczu. Przenieś steki na blachę do pieczenia. Na wierzch wylać sos serowy. Rybę pieczemy w piekarniku nagrzanym do 190°C przez 25-30 minut.
KROK 7

Gotową rybę podawaj z dowolnym dodatkiem. Smacznego!
Komentarze do przepisu
Podobne przepisy
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Makrela w folii z warzywamiZdrowe danie o doskonałym smaku – od jedzenia nie da się oderwać!- 1 godziny 20 minuty
- 4 Porcje
- 559 kcal
- 32
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Ciasto z czerwoną rybą w piekarnikuNajbardziej delikatny i nieporównywalnie pyszny! Na świąteczny i rodzinny obiad!- 1 godziny 10 minuty
- 8 Porcje
- 254 kcal
- 225
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13