Słodkie chude naleśniki na wodzie bez jajek

Name: Słodkie chude naleśniki na wodzie bez jajek
Total time: 45 min
Yield: 6
Ingredients: 500 ml Woda; 6 łyżka Olej słonecznikowy; 2 łyżka Cukier; 2 гр Proszek do pieczenia; 1 łyżka Ocet; 200 гр Mąka pszenna; 30 гр Kasza manna; 100 гр Olej roślinny

Prosty przepis na delikatne naleśniki! Oryginalnie, smacznie i szybko! Specjalnym przepisem są naleśniki wielkopostne na wodzie bez jajek. Uwielbiam, gdy naleśniki przypominają swoim klasycznym wyglądem. Wersja wielkopostna, czyli zawierająca mniej tłuszczu i innych składników podnoszących kaloryczność naleśników, jest odpowiednia zarówno dla osób wierzących, które mogą bezpiecznie cieszyć się nimi w czasie postu, jak i dla tych, którzy dbają o swoją wagę.

227

10032

Luna Garcia

Autor przepisu

Słodkie chude naleśniki na wodzie bez jajek

Kalorie

473kcal

Białko

5g

Tłuszcz

35g

Węglowodany

33g

*Wartość odżywcza 1 porcji

Składniki

Porcje: 6

500ml

6łyżka

2łyżka

2гр

1łyżka

200гр

30гр

100гр

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 45 minuty

KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7

Komentarze do przepisu

Elena Biełaszowa

30.11.2023

4.7

Nigdy nie próbowałam chudych naleśników z semoliną. Przepis też mi się spodobał, więc poeksperymentujmy))) Myślę, że zdam relację dzisiaj lub jutro))) Dodam kilka zdjęć od siebie

Elena Biełaszowa

30.11.2023

5

Pozdrawiam, pozdrawiam!!! Wszystko się udało))) Dziękuję za ostrzeżenie przed przegotowaną wodą. Ciekawe dlaczego naleśniki wtedy nie wyjdą?! Ech, ja i synek kręciliśmy się chyba ponad godzinę, ON właśnie MI POMÓGŁ))) Roczny pomocnik w kuchni to jest coś. Myślę, że bez takich pomocników w ciągu godziny upieczesz całą górę takich naleśników.

Arkadij i Swietłana

30.11.2023

4.6

Eleno, jeśli woda będzie wilgotna, ciasto będzie ciemne. Przynajmniej tak dawno temu uczyła mnie moja babcia. Teraz jestem taka jak ona. Tak, rozumiem! Dzieci są dla nas wszystkim. A wnuki tym bardziej. Moi też mi pomagają, gdy organizują naloty.

Lidia Aleksandrowna

30.11.2023

4.6

Ciekawy przepis. Nigdy nie robiłam naleśników na wodzie i kaszy mannej. Spróbuję.

Alinę

30.11.2023

4.9

supereeeeeeeeeeee!!!!!!!!!!! Przepis jest po prostu rewelacyjny!!! Nauczyłam się smażyć naleśniki korzystając z tego przepisu!!!!!!!!!!! Tylko zamiast kaszy manny dodałam jedno jajko))))))) )))))))))) Dziękuję autorowi!!!!!

Szura

30.11.2023

4.5

Przepis właściwy, Wielki Post już niedługo, a Święta jeszcze w toku, dobrze, żeby ktoś skorzystał z tego przepisu.

Alina

30.11.2023

4.6

Po prostu super!!!!!!