Gorące kanapki z filetem rybnym i serem
Świetny dodatek do świątecznego lub rodzinnego obiadu. Na soczystym kromce namoczonej w jajku, pod delikatną polewą serową ukryty jest filet rybny. Dzięki takiemu połączeniu produktów te gorące kanapki są sycące i bardzo smaczne. Spróbuj gotować. Jestem pewien, że ci się spodoba.
Kalorie
197Kcal
Białko
12gram
Tłuszcz
7gram
Węglowodany
20gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 7
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 35 minuty
KROK 1
Składniki.
KROK 2
Posolić filet rybny do smaku.
KROK 3
Cebulę pokroić w cienkie pierścienie.
KROK 4
Leison przygotowujemy z jajek i mleka.
KROK 5
Nasmaruj olejem roślinnym blachę, na której będą przygotowywane kanapki. Każdą kromkę bochenka maczamy w zalewie i kładziemy na blasze do pieczenia.
KROK 6
Na plasterkach ułożyć kawałek filetu rybnego, a na nim krążek cebuli.
KROK 7
Posyp kanapki z wierzchu drobno startym serem. Wstawić do lekko nagrzanego piekarnika (około 160-170 stopni)
KROK 8
Za 20 minut nasze kanapki będą gotowe. Smacznego!
Komentarze do przepisu
27.08.2023
Julia! Wspaniały! To oryginalny sposób na przygotowanie ryby, a jej spożycie jest jeszcze wygodniejsze! Dziękuję za pomysł, wezmę pod uwagę!
Podobne przepisy
- Ciasto kefirowe z galaretką rybną w puszkachProsto, szybko, smacznie i niedrogo - świetny obiad i przekąska!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 339 Kcal
- 282
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Stek z łososia w piekarnikuPyszna zdrowa pieczona ryba na obiad.
- 50 minuty
- 2 Porcje
- 264 Kcal
- 155
- Przewiewne naleśniki kefirowe Bardzo PuszysteZawsze super puszyste i miękkie. Niesamowita błogość!
- 30 minuty
- 4 Porcje
- 426 Kcal
- 2569
- Delikatne naleśniki z twarogiem i jajkami na patelniBardzo delikatne, bardzo smaczne, dla całej rodziny!
- 25 minuty
- 6 Porcje
- 350 Kcal
- 697
- Sałatka z kalmarów ze świeżym ogórkiem i jajkiemWspaniała sałatka zrobiona z łatwo dostępnych składników
- 25 minuty
- 4 Porcje
- 264 Kcal
- 253
- Morszczuk w folii w piekarnikuZdrowe, apetyczne, pyszne na obiad i danie główne!
- 1 godziny
- 4 Porcje
- 739 Kcal
- 173
- Pollock w piekarniku z cebulą i marchewkąProsty mintaj można również bardzo smacznie ugotować.
- 1 godziny
- 3 Porcje
- 491 Kcal
- 357
- Klasyczna sałatka śledziowa z jajkiemPrzepis, który powinna znać każda gospodyni domowa! Ulubiona sałatka świąteczna!
- 1 godziny 30 minuty
- 6 Porcje
- 671 Kcal
- 378