생선 필레와 치즈를 곁들인 핫 샌드위치

휴일이나 가족 저녁 식사에 큰 도움이 됩니다. 계란에 담근 육즙이 많은 조각 위에 생선 필레가 섬세한 치즈 코트 아래 숨겨져 있습니다. 이러한 제품 조합 덕분에 이 핫 샌드위치는 포만감이 들고 매우 맛있습니다. 요리를 해보세요. 나는 당신이 그것을 좋아할 것이라고 확신합니다.
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소피아 존스소피아 존스
레시피 작성자
생선 필레와 치즈를 곁들인 핫 샌드위치
칼로리
197Kcal
단백질
12gram
지방
7gram
탄수화물
20gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 7
160그램
5큰 스푼
맛을보기 위해
240그램

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 35 분
  1. 단계 1

    단계 1

    재료.

  2. 단계 2

    단계 2

    생선 필레에 소금을 뿌려 맛보십시오.

  3. 단계 3

    단계 3

    양파를 얇은 고리로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    계란과 우유로 리손을 준비합니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    샌드위치를 ​​준비할 시트에 식물성 기름을 바릅니다. 우리는 각 덩어리 조각을 레이 손에 담그고 베이킹 시트에 놓습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    슬라이스 위에 생선 필레 조각을 놓고 그 위에 양파 링을 놓습니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    샌드위치 위에 잘게 간 치즈를 뿌립니다. 살짝 뜨거운 오븐(약 160~170도)에 넣고

  8. 단계 8

    단계 8

    20분이면 샌드위치가 준비됩니다. 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
아이라
27.08.2023
4.9
줄리아! 아주 멋진! 생선을 조리하는 독창적인 방법으로, 더욱 먹기 편리합니다! 아이디어 감사합니다 참고하겠습니다!