Dietetyczna zupa puree
Niezwykle smaczna zupa, która nie będzie Cię męczyć podczas diety. Z wielką przyjemnością polecam ten przepis kulinarny na pyszne dietetyczne danie. Dietetyczna zupa puree nie zawsze jest tak smaczna, ale jeśli zrobisz ją z brokułami i mięsem z indyka, to wydaje mi się, że temu, kto jej spróbuje, nie dadzą się wciągnąć za uszy.
Kalorie
239Kcal
Białko
12gram
Tłuszcz
12gram
Węglowodany
16gram
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Porcje: 8
200гр
600гр
6ząbki czosnku
50гр
2L
200ml
100гр
według Twojego gustu
według Twojego gustu
Przygotowanie krok po kroku
Czas gotowania: 1 godziny 10 minuty
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
KROK 9
KROK 10
Komentarze do przepisu
10.09.2023
Zupy-kremy to dobra rzecz. Przygotuję to i zamieszczę tutaj zdjęcia krok po kroku.
10.09.2023
Dee, jaki to był cudowny króliczek)) Dopóki nie zobaczyłem oka, myślałem, że to króliczek Playboya z profilu)))
10.09.2023
Proste, smaczne i zdrowe
Podobne przepisy
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Zupa serowa z kurczakiem i ziemniakami, serem topionym i ryżemDelikatne i sycące, przygotowane na bazie bulionu z kurczaka, dla dzieci i dorosłych.
- 1 godziny 20 minuty
- 6 Porcje
- 414 Kcal
- 402
- Klasyczna solanka z ziemniakami, kiełbasą i ogórkamiBogaty, aromatyczny, jasny - na pyszny lunch!
- 2 godziny
- 8 Porcje
- 392 Kcal
- 995
- Klasyczna zupa szczawiowa z jajkiemProste, satysfakcjonujące, zdrowe, dla dorosłych i dzieci!
- 50 minuty
- 6 Porcje
- 308 Kcal
- 422
- Klasyczna zupa z przecieru pomidorowegoNiezwykle smaczne pierwsze danie w kilka minut!
- 20 minuty
- 2 Porcje
- 140 Kcal
- 419