다이어트 퓨레 수프

다이어트 중에 당신을 괴롭히지 않을 놀랍도록 맛있는 수프. 나는 큰 기쁨으로 맛있는 다이어트 요리를 위해이 요리법을 추천합니다. 다이어트 퓨레 수프가 항상 그렇게 맛있는 음식은 아니지만 브로콜리와 칠면조 고기로 만들면 누가 먹어도 귀가 끌리지 않을 것 같습니다.
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조세핀 리베라조세핀 리베라
레시피 작성자
다이어트 퓨레 수프
칼로리
239Kcal
단백질
12gram
지방
12gram
탄수화물
16gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 8
칠면조
200그램
브로콜리
600그램
마늘
6마늘 정향
버터
50그램
물
2L
크림
200ml
밀가루
100그램
소금
맛을보기 위해
갈은 후추
맛을보기 위해

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 1 시간 10 분

  1. 단계 1

    단계 1

  2. 단계 2

    단계 2

  3. 단계 3

    단계 3

  4. 단계 4

    단계 4

  5. 단계 5

    단계 5

  6. 단계 6

    단계 6

  7. 단계 7

    단계 7

  8. 단계 8

    단계 8

  9. 단계 9

    단계 9

  10. 단계 10

    단계 10

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
과
10.09.2023
4.7
크림스프는 좋은 것 같아요. 이것을 준비하고 여기에 단계별 사진을 게시하겠습니다.
Author comment no avatar
다리아 ☼
10.09.2023
4.7
디, 정말 멋진 토끼로 판명되었습니다.)) 눈을 보기 전까지는 프로필에서 플레이보이 토끼인 줄 알았어요)))
Author comment no avatar
클라본카
10.09.2023
4.6
간단하고 맛있고 건강해요

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