Pyszna zapiekanka z twarogu w kuchence mikrofalowej
Pyszna i zdrowa zapiekanka z twarogu bez kłopotów i zmartwień.
Wspaniałym przepisem kulinarnym na nowoczesną kuchnię jest pyszna zapiekanka z twarogu w kuchence mikrofalowej, którą w razie potrzeby można przygotować w pół godziny. Nie szkoda zarezerwować na to czasu jeszcze przed rozpoczęciem dnia pracy. Swoją drogą czasami tę zapiekankę zabieram ze sobą do pracy i tam z kolegami pijemy przy niej herbatę.
Kalorie
253kcal
Białko
16g
Tłuszcz
15g
Węglowodany
15g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
0.5kg
2łyżka
1łyżka
2łyżka
1łyżka
25гр
według Twojego gustu
2łyżka
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1
KROK 2
KROK 3
KROK 4
KROK 5
KROK 6
KROK 7
KROK 8
Komentarze do przepisu
13.10.2023
Świetna opcja na śniadanie! Szybko, smacznie, zdrowo. A możliwości jest mnóstwo - można dodać suszone śliwki, owoce, czekoladę... Dziękuję autorce za przepis.
13.10.2023
Czy konieczne jest dodanie masła? A porcja jest wyjątkowo mała – 25 g – czy to coś daje?
13.10.2023
Czytając przepis oblizywałam usta. Jest szybkie, smaczne i co najważniejsze, w przygotowanie można zaangażować dzieci. Czasami nie chcesz czekać, aż piekarnik się nagrzeje, ale potem włożysz go do kuchenki mikrofalowej i gotowe. Świetnie!
13.10.2023
Przepis Elizabeth wykorzystuje olej do smarowania naczyń do pieczenia.
13.10.2023
Elizaveta, czy ćwierć opakowania nie wystarczy? Moim zdaniem olej odciekowy nadaje lekko kremowy aromat. Jeśli jej nie dodasz, myślę, że nie będzie to nic wielkiego, ponieważ przepis zawiera śmietanę.
13.10.2023
Zrobię dzisiaj, myślę, że dzieciom będzie smakować. Fotorelacja ode mnie.
13.10.2023
Tutaj zamieszczam zdjęcia krok po kroku. Nie polecam próbować tego dania na pusty żołądek – ciężko jest przestać. Najważniejsze jest, aby zachować dokładny czas gotowania, w przeciwnym razie dodałem 5 minut - w rezultacie krawędzie wyschną.
Podobne przepisy
Zapiekanka dyniowa z jabłkami w piekarnikuJasne, satysfakcjonujące, zdrowe i smaczne, dla całej rodziny!- 1 godziny
- 4 Porcje
- 458 kcal
- 206
Zapiekanka z twarogu z kaszą manną i kwaśną śmietanąNajlepsze śniadanie dla dziecka - bardzo smaczne i proste!- 1 godziny
- 5 Porcje
- 632 kcal
- 151
Zapiekanka twarogowa KruchośćZwiewna, niezwykle delikatna zapiekanka do porannej herbaty- 1 godziny 30 minuty
- 8 Porcje
- 281 kcal
- 81
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Leniwe kluski z kaszą manną i twarogiemSzybkie w przygotowaniu i jeszcze szybsze w zjedzeniu. Po prostu znalezisko!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 291 kcal
- 157
Babeczka jabłkowaDoskonała, delikatna muffinka jabłkowa, którą pokocha cała rodzina!- 1 godziny 10 minuty
- 6 Porcje
- 188 kcal
- 346
Żeberka wieprzowe w piekarniku z musztardą, miodem i sosem sojowymPożywny, soczysty, z chrupiącą skórką na szykowny obiad dla całej rodziny!- 5 godziny
- 5 Porcje
- 684 kcal
- 188
Risotto z awokado i krewetkamiDanie ma delikatny i delikatny smak, odpowiedni dla miłośników zdrowej żywności!- 40 minuty
- 3 Porcje
- 986 kcal
- 65
Różowy łosoś faszerowany warzywami w piekarnikuPo prostu pyszne na świąteczny stół!- 1 godziny 15 minuty
- 4 Porcje
- 410 kcal
- 13