Koperty z twarogu i lawaszu jabłkowego
Szybko, smacznie i niskokalorycznie! Świetne na przekąskę. Spróbuj

Kalorie
106kcal
Białko
7g
Tłuszcz
6g
Węglowodany
6g
*Wartość odżywcza 1 porcji
Składniki
Przygotowanie krok po kroku
KROK 1

Wszystko, czego potrzebujemy.
KROK 2

W misce wymieszaj twarożek, śmietanę i cukier.
KROK 3

Lawasz pokroić w szerokie paski
KROK 4

Jabłko pokroić w małe kostki.
KROK 5

Następnie nałóż 1 łyżkę mieszanki twarogowej na brzeg chleba pita i połóż na nim jabłko. Zasadniczo jabłko można natychmiast wymieszać z mieszanką twarogową.
KROK 6

Teraz zaczynamy owijać każdy pasek chleba pita nadzieniem w trójkąt.
KROK 7

.
KROK 8

.
KROK 9

.
KROK 10

Tak schludnie, zamknięto ze wszystkich stron, że otrzymamy trójkąt z nadzieniem.
KROK 11

To są trójkąty, które powinniśmy otrzymać.
KROK 12

Każdy trójkąt posmaruj żółtkiem i włóż do piekarnika na 10 minut w temperaturze 180 stopni.
KROK 13

Trójkąty są gotowe! Smacznego!
Komentarze do przepisu
15.10.2023
Podobne przepisy
Kumpel steki z łososia na grilluNajsmaczniejsze steki rybne powstają według tego przepisu.- 45 minuty
- 2 Porcje
- 512 kcal
- 10
Pieczony stek z dorsza w piekarniku z seremStek z dorsza w piekarniku z sokiem pomidorowym i serem - bardzo delikatne i zdrowe danie- 29 minuty
- 2 Porcje
- 270 kcal
- 64
Pożywne kiełbaski z ziołami w cieścieProsty przepis na kiełbaski z ziołami i kapustą w cieście - dla Ciebie)- 25 minuty
- 3 Porcje
- 644 kcal
- 46
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Kruche ciasteczka z mielonymi orzeszkami ziemnymi i waniliąSzybkie domowe wypieki o niezapomnianym smaku!- 1 godziny 15 minuty
- 75 Porcje
- 77 kcal
- 8
Bujne naleśniki z kefirem i sodą bez jajek na śniadanieBardzo smaczne i delikatne naleśniki - idealne śniadanie na Wielki Post!- 30 minuty
- 4 Porcje
- 126 kcal
- 60
Strudel z nadzieniem twarogowym z ciasta francuskiegoZwiewny strudel z delikatnym nadzieniem to świetny dodatek do śniadania!- 40 minuty
- 10 Porcje
- 228 kcal
- 66
Kruche ciasteczka z mielonymi orzeszkami ziemnymi i waniliąSzybkie domowe wypieki o niezapomnianym smaku!- 1 godziny 15 minuty
- 75 Porcje
- 77 kcal
- 8