두부와 사과 라바쉬 봉투

빠르고, 맛있고, 칼로리는 낮습니다! 간식으로 좋습니다. 사용해 보세요
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리디아 윌슨리디아 윌슨
레시피 작성자
두부와 사과 라바쉬 봉투
칼로리
106Kcal
단백질
7gram
지방
6gram
탄수화물
6gram
*1인분의 영양가

재료

서빙서빙: 6

단계별 준비

요리 시간요리 시간: 20 분
  1. 단계 1

    단계 1

    우리에게 필요한 모든 것.

  2. 단계 2

    단계 2

    그릇에 코티지 치즈, 사워 크림, 설탕을 섞습니다.

  3. 단계 3

    단계 3

    Lavash는 넓은 스트립으로 자릅니다.

  4. 단계 4

    단계 4

    사과를 작은 입방체로 자릅니다.

  5. 단계 5

    단계 5

    다음으로, 두부 혼합물 1테이블스푼을 피타빵 가장자리에 놓고 그 위에 사과를 올려주세요. 원칙적으로 사과는 즉시 두부 혼합물과 섞일 수 있습니다.

  6. 단계 6

    단계 6

    이제 우리는 피타 빵 조각을 채우고 삼각형으로 포장하기 시작합니다.

  7. 단계 7

    단계 7

    .

  8. 단계 8

    단계 8

    .

  9. 단계 9

    단계 9

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  10. 단계 10

    단계 10

    너무 깔끔하고 모든면이 닫혀있어 채워진 삼각형을 얻습니다.

  11. 단계 11

    단계 11

    이것이 우리가 얻어야 할 삼각형입니다.

  12. 단계 12

    단계 12

    각 삼각형에 노른자를 바르고 오븐에 넣고 180도에서 10분간 굽습니다.

  13. 단계 13

    단계 13

    삼각형이 준비되었습니다! 많이 드세요!

레시피에 대한 의견

Author comment no avatar
레라
15.10.2023
4.7

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