Herbata cynamonowa

Przygotowanie krok po kroku

Czas przygotowania: 15 minuty

1. KROK 1

   

   Jak zaparzyć herbatę cynamonową? Przygotuj następujące składniki. Ilość składników jest raczej orientacyjna, ponieważ każdy ma inny gust i upodobania. Jako napar używam herbaty czarnej, ale można też użyć herbaty zielonej. Mam cynamon w proszku i z laską

2. KROK 2

   

   Wcześniej zagotuj czajnik. Weź naczynie do zaparzania herbaty - może to być czajniczek, kubek lub termos, przepłucz wrzącą wodą.

3. KROK 3

   

   Do przygotowanego imbryka wsypujemy liście herbaty – czarną herbatę (można użyć torebek) i cynamon w proszku.

4. KROK 4

   

   Do czajnika wsyp cukier i dodaj laskę cynamonu. Jeśli używasz miodu, warto go dodać do już zaparzonej herbaty i lekko przestudzić, aby zachować dobroczynne właściwości tego produktu. Jeśli chcesz, do herbaty możesz użyć tylko mielonego cynamonu lub tylko laski.

5. KROK 5

   

   Napełnij czajnik przegotowaną wodą, dokładnie wymieszaj zawartość, zamknij czajniczek pokrywką i przykryj czymś ciepłym, np. ręcznikiem. Pozostaw herbatę do zaparzenia na 10 – 15 minut.

6. KROK 6

   

   Po upływie określonego czasu napój można rozlać do filiżanek lub szklanek. Do każdej filiżanki włóż (opcjonalnie) plasterek cytryny i zalej zaparzoną herbatą. Herbata ta jest dobra zarówno na gorąco, jak i na zimno. Można do niego dodać także listki mięty lub melisy. Ciesz się herbatą!

Komentarze do przepisu

Natalia M

17.10.2023

4.6

Zaparzyłam herbatę cynamonową, żeby dodać sobie energii w te szare zimowe dni. Zaparzyłam go w porcelanowym imbryku. Mój napar okazał się mocny, musiałam go trochę rozcieńczyć wrzącą wodą) Dodałam pół laski cynamonu, mi to wystarczy, tym bardziej, że jest w proszku. Zamiast cukru wziąłem miód i dodałem go bezpośrednio do filiżanki, aby uzyskać więcej korzyści. No i odrobina cytryny, gdzie byśmy bez niej byli?) Herbata jest smaczna, aromatyczna, lekko cierpka, lekko kwaśna. Piłam ją jako przekąskę z konfiturą malinową. Herbata ta dodaje energii na cały dzień, świetny przepis.

Gość

17.10.2023

4.5

Pachnąca i po prostu bardzo smaczna herbata! Dodałabym też jabłka, tak jak tutaj

Elena

17.10.2023

4.5

Cynamon ma mnóstwo cennych właściwości. Jest szeroko stosowany nie tylko w przepisach, ale także w kosmetyce, a także w medycynie. Postanowiłam więc sama zrobić tę herbatę. Nie możesz sobie wyobrazić, jaki zastrzyk energii zyskasz na cały dzień. Dlatego nie polecam tego napoju na noc, działa bardzo orzeźwiająco). Aromat jest niesamowity, zdecydowanie dla smakoszy.

Alena80

17.10.2023

4.6

Jeśli chcesz schudnąć, możesz wprowadzić do swojej diety zieloną herbatę z cynamonem. Cynamon na odchudzanie jest bardzo skutecznym lekarstwem. Poprawi metabolizm, co będzie sprzyjać utracie wagi. Aby uzyskać lepszy efekt, możesz dodać miód do herbaty cynamonowej. Herbata z cynamonem i miodem poprawi Twoje zdrowie i pomoże schudnąć. Nie mniej popularna jest herbata z imbirem i cynamonem, gdyż oba te składniki sprzyjają odchudzaniu.